Кисло-сладкий соус или вяленые помидоры - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +63.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +912.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +370% |
| Содержит больше КалийКалий | +1480.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1176.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +498.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +766.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1885.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1070.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +302.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1915.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1841.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +415.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +501.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +187.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 8.7mg | 101.8mg | 103% |
| Медь | 0.079mg | 0.473mg | 44% |
| Калий | 99mg | 1565mg | 43% |
| Железо | 0.21mg | 2.68mg | 31% |
| Витамин B2 | 0.019mg | 0.383mg | 28% |
| Клетчатка | 0.1g | 5.8g | 23% |
| Жиры | 0.02g | 14.08g | 22% |
| Витамин B3 | 0.187mg | 3.63mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 8.663g | 22% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.319mg | 20% |
| Фосфор | 7mg | 139mg | 19% |
| Магний | 8mg | 81mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 2.06g | 14% |
| Марганец | 0.761mg | 0.466mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.193mg | 12% |
| Белки | 0.27g | 5.06g | 10% |
| Насыщенные жиры | 0g | 1.893g | 9% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.479mg | 8% |
| Витамин A | 1µg | 64µg | 7% |
| Цинк | 0.09mg | 0.78mg | 6% |
| Натрий | 371mg | 266mg | 5% |
| Селен | 0.4µg | 3µg | 5% |
| Углеводы | 38.22g | 23.33g | 5% |
| Кальций | 10mg | 47mg | 4% |
| Витамин B9 | 8µg | 23µg | 4% |
| Калорийность | 150kcal | 213kcal | 3% |
| Чистые углеводы | 38.12g | 17.53g | N/A |
| Сахар | 18.75g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Холин | 2.4mg | 0% | |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.128mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.121mg | 0% | |
| Лейцин | 0.185mg | 0% | |
| Лизин | 0.186mg | 0% | |
| Метионин | 0.044mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.131mg | 0% | |
| Валин | 0.13mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.27 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
60.27 г
Другое:
1.22 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +63.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +12% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1774.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +70300% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +203.3% |
