Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Кисло-сладкий соус или жевательные конфеты - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Чем отличаются продукты кисло-сладкий соус и жевательные конфеты?

  • Жевательные конфеты содержит больше калорий, чем кисло-сладкий соус. Жевательные конфеты содержит 375 калорий, в то время как кисло-сладкий соус содержит 150 калорий.
  • Кисло-сладкий соус превосходит жевательные конфеты по содержанию марганца, витамина C и меди.
  • Кисло-сладкий соус покрывает вашу дневную потребность в марганце на 32% больше, чем жевательные конфеты.
  • Жевательные конфеты имеет низкое содержание натрия.

Sauce, sweet and sour, ready-to-serve и Candies, jellybeans были использованы в этой статье.

Инфографика

Кисло-сладкий соус vs Жевательные конфеты infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Содержит больше МагнийМагний +300%
Содержит больше КальцийКальций +233.3%
Содержит больше КалийКалий +167.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +61.5%
Содержит больше МедьМедь +182.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +80%
Содержит больше ФосфорФосфор +75%
Содержит больше МарганецМарганец +2074.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -86.5%
Содержит больше СеленСелен +175%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6% 1.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1100%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +72.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2237.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +933.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1225%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кисло-сладкий соус Жевательные конфеты DV% diff.
Марганец 0.761mg 0.035mg 32%
Углеводы 38.22g 93.55g 18%
Натрий 371mg 50mg 14%
Калорийность 150kcal 375kcal 11%
Витамин C 8.7mg 0mg 10%
Медь 0.079mg 0.028mg 6%
Витамин B1 0.048mg 0.004mg 4%
Витамин B6 0.053mg 0.004mg 4%
Калий 99mg 37mg 2%
Витамин B9 8µg 0µg 2%
Витамин B5 0.093mg 0.009mg 2%
Витамин B2 0.019mg 0.011mg 1%
Селен 0.4µg 1.1µg 1%
Витамин B3 0.187mg 0.008mg 1%
Белки 0.27g 0g 1%
Железо 0.21mg 0.13mg 1%
Кальций 10mg 3mg 1%
Магний 8mg 2mg 1%
Жиры 0.02g 0.05g 0%
Чистые углеводы 38.12g 93.35g N/A
Сахар 18.75g 70g N/A
Клетчатка 0.1g 0.2g 0%
Цинк 0.09mg 0.05mg 0%
Фосфор 7mg 4mg 0%
Витамин E 0.01mg 0mg 0%
Витамин A 1µg 0µg 0%
Витамин K 0.2µg 0µg 0%
Холин 2.4mg 0mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ВодаВода +856.7%
Содержит больше ДругоеДругое +1120%
Содержит больше ЖирыЖиры +150%
Содержит больше УглеводыУглеводы +144.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients
  2. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.