Кисло-сладкий соус или миндальное масло - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты кисло-сладкий соус и миндальное масло?
- Миндальное масло содержит больше калорий, чем кисло-сладкий соус. В то время как миндальное масло содержит 884 калорий, кисло-сладкий соус содержит только 150 калорий.
- Кисло-сладкий соус содержит больше витамина C и меди, однако миндальное масло богаче витамином E, витамином K и полиненасыщенными жирами.
- Миндальное масло обеспечивает вас на 261% большим количеством витамина E от суточной нормы, чем кисло-сладкий соус.
Sauce, sweet and sour, ready-to-serve и Oil, almond — это разновидности, использованные в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +391900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 0.01mg | 39.2mg | 261% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 69.9g | 175% |
| Жиры | 0.02g | 100g | 154% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 17.4g | 116% |
| Насыщенные жиры | 0g | 8.2g | 37% |
| Калорийность | 150kcal | 884kcal | 37% |
| Марганец | 0.761mg | 33% | |
| Натрий | 371mg | 0mg | 16% |
| Углеводы | 38.22g | 0g | 13% |
| Витамин C | 8.7mg | 0mg | 10% |
| Медь | 0.079mg | 0mg | 9% |
| Витамин K | 0.2µg | 7µg | 6% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0mg | 4% |
| Калий | 99mg | 0mg | 3% |
| Железо | 0.21mg | 0mg | 3% |
| Витамин B9 | 8µg | 0µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 0mg | 2% |
| Магний | 8mg | 0mg | 2% |
| Кальций | 10mg | 0mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.019mg | 0mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.187mg | 0mg | 1% |
| Белки | 0.27g | 0g | 1% |
| Фосфор | 7mg | 0mg | 1% |
| Цинк | 0.09mg | 0mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 38.12g | 0g | N/A |
| Сахар | 18.75g | 0g | N/A |
| Клетчатка | 0.1g | 0g | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Холин | 2.4mg | 0.4mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.27 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
60.27 г
Другое:
1.22 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +499900% |
