Сравнить продукты Кисло-сладкий соус и Паста
Сравнить
Основные различия между продуктами кисло-сладкий соус и паста
- Кисло-сладкий соус имеет больше марганца и витамина C, однако паста имеет больше витамина B9, витамина B1, железа, витамина B2, фосфора и витамина B12.
- Кисло-сладкий соус обеспечивает вас на 23% большим количеством марганца от суточной нормы, чем паста.
- Паста имеет низкое содержание натрия.
- Кисло-сладкий соус имеет более высокий гликемический индекс, чем паста.
Типы продуктов, используемые в этой статье: Sauce, sweet and sour, ready-to-serve и Pasta, fresh-refrigerated, plain, cooked.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +312.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +239.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +125% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +442.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +17.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +522.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +335.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +689.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +430.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +96.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.761mg | 0.224mg | 23% |
| Натрий | 371mg | 6mg | 16% |
| Витамин B9 | 8µg | 64µg | 14% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.209mg | 13% |
| Железо | 0.21mg | 1.14mg | 12% |
| Холестерин | 0mg | 33mg | 11% |
| Белки | 0.27g | 5.15g | 10% |
| Витамин C | 8.7mg | 0mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.019mg | 0.15mg | 10% |
| Фосфор | 7mg | 63mg | 8% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
| Витамин B3 | 0.187mg | 0.992mg | 5% |
| Цинк | 0.09mg | 0.56mg | 4% |
| Углеводы | 38.22g | 24.93g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.429g | 3% |
| Калий | 99mg | 24mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.183mg | 2% |
| Жиры | 0.02g | 1.05g | 2% |
| Магний | 8mg | 18mg | 2% |
| Медь | 0.079mg | 0.093mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.15g | 1% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.034mg | 1% |
| Калорийность | 150kcal | 131kcal | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Витамин A | 1µg | 6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 38.12g | 24.93g | N/A |
| Кальций | 10mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 18.75g | N/A | |
| Клетчатка | 0.1g | 0% | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Холин | 2.4mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.124g | 0% |
| Триптофан | 0.065mg | 0% | |
| Треонин | 0.134mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.197mg | 0% | |
| Лейцин | 0.348mg | 0% | |
| Лизин | 0.097mg | 0% | |
| Метионин | 0.079mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.247mg | 0% | |
| Валин | 0.217mg | 0% | |
| Гистидин | 0.103mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.27 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
60.27 г
Другое:
1.22 г
Белки:
5.15 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
24.93 г
Вода:
68.56 г
Другое:
0.31 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +53.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +293.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1807.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5150% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.8% |
