Сравнить продукты Китайская брокколи и Солод
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +51.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +166.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +64.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +230% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +122% |
| Содержит больше СеленСелен | +315.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +28100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +215.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +75.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +68.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +52.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +28166.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1000% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +26% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +122.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 84.8µg | 0.3µg | 70% |
| Витамин C | 28.2mg | 0.1mg | 31% |
| Витамин B9 | 99µg | 9µg | 23% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.42µg | 18% |
| Клетчатка | 2.5g | 0.5g | 8% |
| Марганец | 0.264mg | 0.08mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.11g | 1.883g | 8% |
| Селен | 1.3µg | 5.4µg | 7% |
| Фосфор | 41mg | 91mg | 7% |
| Витамин A | 82µg | 26µg | 6% |
| Холин | 25.3mg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.159mg | 0.354mg | 4% |
| Железо | 0.56mg | 0.21mg | 4% |
| Жиры | 0.72g | 3.29g | 4% |
| Белки | 1.14g | 3.37g | 4% |
| Витамин B2 | 0.146mg | 0.184mg | 3% |
| Калорийность | 22kcal | 85kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.095mg | 0.054mg | 3% |
| Витамин E | 0.48mg | 0.06mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 10mg | 3% |
| Медь | 0.061mg | 0.037mg | 3% |
| Калий | 261mg | 172mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 0.827g | 2% |
| Натрий | 7mg | 60mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.046mg | 2% |
| Углеводы | 3.81g | 11.2g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.33g | 0.208g | 1% |
| Кофеин | 0mg | 3mg | 1% |
| Магний | 18mg | 15mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.437mg | 0.259mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.31g | 10.7g | N/A |
| Кальций | 100mg | 98mg | 0% |
| Сахар | 0.84g | 6.68g | N/A |
| Цинк | 0.39mg | 0.41mg | 0% |
| Триптофан | 0.074mg | 0% | |
| Треонин | 0.143mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.165mg | 0% | |
| Лейцин | 0.268mg | 0% | |
| Лизин | 0.142mg | 0% | |
| Метионин | 0.074mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.15mg | 0% | |
| Валин | 0.193mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.14 г
Жиры:
0.72 г
Углеводы:
3.81 г
Вода:
93.54 г
Другое:
0.79 г
Белки:
3.37 г
Жиры:
3.29 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
81.34 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +15% |
| Содержит больше БелкиБелки | +195.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +356.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +194% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.8г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.11 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.33 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.883 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.827 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.208 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +58.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1554% |
