Сравнить продукты Кленовый сахар и Марс
Сравнить
Инфографика
![Кленовый сахар vs Марс infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_maple-sugar-vs-mars.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +87.2% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -91.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
90.9 г
Вода:
8 г
Другое:
0.8 г
Белки:
4.28 г
Жиры:
19.32 г
Углеводы:
72.4 г
Вода:
1.7 г
Другое:
2.3 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.6% |
Содержит больше ВодаВода | +370.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +4180% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +9560% |
Содержит больше ДругоеДругое | +187.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.651 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 4.422mg | 192% | |
Цинк | 6.06mg | 55% | |
Насыщенные жиры | 0.036g | 11.651g | 53% |
Жиры | 0.2g | 19.32g | 29% |
Медь | 0.099mg | 11% | |
Железо | 1.61mg | 0.86mg | 9% |
Калий | 274mg | 8% | |
Белки | 0.1g | 4.28g | 8% |
Клетчатка | 0g | 2g | 8% |
Калорийность | 354kcal | 475kcal | 6% |
Углеводы | 90.9g | 72.4g | 6% |
Магний | 19mg | 5% | |
Натрий | 11mg | 136mg | 5% |
Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.1g | 1% | |
Витамин B2 | 0.013mg | 1% | |
Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
Витамин B5 | 0.048mg | 1% | |
Витамин B1 | 0.009mg | 1% | |
Селен | 0.8µg | 1% | |
Чистые углеводы | 90.9g | 70.4g | N/A |
Кальций | 90mg | 90mg | 0% |
Сахар | 84.87g | 58.94g | N/A |
Фосфор | 3mg | 0% | |
Витамин B3 | 0.04mg | 0% | |
Витамин B6 | 0.003mg | 0% | |
Транс-жиры | 0.131g | N/A | |
Холин | 2.1mg | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.064g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
![Кленовый сахар](/img/foods/50px/19340.png)
0%
![Марс](/img/foods/50px/19292.png)
Итоговая оценка минералов
91%
![Кленовый сахар](/img/foods/50px/19340.png)
8%
![Марс](/img/foods/50px/19292.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Марс](/img/foods/50px/19292.png)
Марс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 25.93g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Марс](/img/foods/50px/19292.png)
Гликемический индекс продукта Марс ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Марс](/img/foods/50px/19292.png)
Марс дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Кленовый сахар](/img/foods/50px/19340.png)
Кленовый сахар содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Кленовый сахар](/img/foods/50px/19340.png)
Кленовый сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 125mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Кленовый сахар](/img/foods/50px/19340.png)
Кленовый сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.615g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Кленовый сахар](/img/foods/50px/19340.png)
Продукт Кленовый сахар более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Кленовый сахар](/img/foods/50px/19340.png)
Продукт Кленовый сахар более богат микроэлементом витамины