Сравнить продукты Кленовый сироп и Goobers
Сравнить
Инфографика
![Кленовый сироп vs Goobers infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_syrups-maple-vs-goobers.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +14.6% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +136.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Белки:
9.7 г
Жиры:
34 г
Углеводы:
53 г
Вода:
1.9 г
Другое:
1.4 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.5% |
Содержит больше ВодаВода | +1604.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +24150% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +56566.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +197.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 2.908mg | 126% | |
Витамин B2 | 1.27mg | 98% | |
Насыщенные жиры | 0.007g | 12.1g | 55% |
Жиры | 0.06g | 34g | 52% |
Клетчатка | 0g | 9.7g | 39% |
Белки | 0.04g | 9.7g | 19% |
Калорийность | 260kcal | 512kcal | 13% |
Цинк | 1.47mg | 13% | |
Железо | 0.11mg | 1.1mg | 12% |
Калий | 212mg | 502mg | 9% |
Витамин B1 | 0.066mg | 6% | |
Магний | 21mg | 5% | |
Углеводы | 67.04g | 53g | 5% |
Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
Медь | 0.018mg | 2% | |
Витамин B5 | 0.036mg | 1% | |
Витамин B3 | 0.081mg | 1% | |
Фруктоза | 0.52g | 1% | |
Селен | 0.6µg | 1% | |
Натрий | 12mg | 36mg | 1% |
Кальций | 102mg | 89mg | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
Чистые углеводы | 67.04g | 43.3g | N/A |
Сахар | 60.46g | 43g | N/A |
Фосфор | 2mg | 0% | |
Витамин B6 | 0.002mg | 0% | |
Транс-жиры | 0.07g | N/A | |
Холин | 1.6mg | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
![Кленовый сироп](/img/foods/50px/19353.png)
0%
![Goobers](/img/foods/50px/19105.png)
Итоговая оценка минералов
50%
![Кленовый сироп](/img/foods/50px/19353.png)
12%
![Goobers](/img/foods/50px/19105.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Кленовый сироп](/img/foods/50px/19353.png)
Кленовый сироп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Кленовый сироп](/img/foods/50px/19353.png)
Кленовый сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 24mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Кленовый сироп](/img/foods/50px/19353.png)
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.093g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Кленовый сироп](/img/foods/50px/19353.png)
Продукт Кленовый сироп более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Кленовый сироп](/img/foods/50px/19353.png)
Продукт Кленовый сироп более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Goobers](/img/foods/50px/19105.png)
Goobers содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.46g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Goobers](/img/foods/50px/19105.png)
Гликемический индекс продукта Goobers ниже (Разница - 54)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Goobers](/img/foods/50px/19105.png)
Goobers дешевле (Разница - $4)