Сравнить продукты Кленовый сироп и Глазурь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+3300%
Содержит
больше
Магний
+2000%
Содержит
больше
Калий
+523.5%
Содержит
меньше
Натрий
-93.5%
Содержит
больше
Цинк
+2000%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+500%
Содержит
больше
Железо
+45.5%
Содержит
больше
Фосфор
+800%
Содержит
больше
Кальций
+3300%
Содержит
больше
Магний
+2000%
Содержит
больше
Калий
+523.5%
Содержит
меньше
Натрий
-93.5%
Содержит
больше
Цинк
+2000%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+500%
Содержит
больше
Железо
+45.5%
Содержит
больше
Фосфор
+800%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+560%
Содержит
больше
Витамин B2
+320.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+171.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+52.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+560%
Содержит
больше
Витамин B2
+320.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+171.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+52.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Вода
+114.9%
Содержит
больше
Жиры
+26950%
Содержит
больше
Другое
+72.3%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 67.89
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Белки:
0 г
Жиры:
16.23 г
Углеводы:
67.89 г
Вода:
15.07 г
Другое:
0.81 г
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Вода
+114.9%
Содержит
больше
Жиры
+26950%
Содержит
больше
Другое
+72.3%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 67.89
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+44081.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+46670.6%
Насыщенные жиры:
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
0.017 г
Насыщенные жиры:
2.974 г
Мононенасыщенные жиры:
4.86 г
Полиненасыщенные жиры:
7.951 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+44081.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+46670.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 67.04g | 67.89g |
|
|
| Белки | 0.04g | 0g |
|
| Жиры | 0.06g | 16.23g |
|
| Углеводы | 67.04g | 67.89g |
|
| Калорийность | 260kcal | 418kcal |
|
| Фруктоза | 0.52g |
|
|
| Сахар | 60.46g | 63.1g |
|
| Кальций | 102mg | 3mg |
|
| Железо | 0.11mg | 0.16mg |
|
| Магний | 21mg | 1mg |
|
| Фосфор | 2mg | 18mg |
|
| Калий | 212mg | 34mg |
|
| Натрий | 12mg | 184mg |
|
| Цинк | 1.47mg | 0.07mg |
|
| Медь | 0.018mg | 0mg |
|
| Марганец | 2.908mg | 0mg |
|
| Селен | 0.6µg | 0.1µg |
|
| Витамин E | 0mg | 1.53mg |
|
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.01mg |
|
| Витамин B2 | 1.27mg | 0.302mg |
|
| Витамин B3 | 0.081mg | 0.22mg |
|
| Витамин B5 | 0.036mg | 0.055mg |
|
| Витамин B6 | 0.002mg | 0mg |
|
| Витамин B9, общий | 0µg | 8µg |
|
| Витамин K | 0µg | 13µg |
|
| Насыщенные жиры | 0.007g | 2.974g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 4.86g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 7.951g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
12%
Итоговая оценка минералов
50%
4%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.64g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 172mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.967g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кленовый сироп более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Глазурь ниже (Разница - 3)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Глазурь дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах