Сравнить продукты Кленовый сироп и Нектар агавы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+10100%
Содержит
больше
Железо
+22.2%
Содержит
больше
Магний
+2000%
Содержит
больше
Фосфор
+100%
Содержит
больше
Калий
+5200%
Содержит
больше
Цинк
+14600%
Содержит
больше
Медь
+100%
Содержит
больше
Марганец
+58060%
Содержит
меньше
Натрий
-66.7%
Содержит
больше
Селен
+183.3%
Содержит
больше
Кальций
+10100%
Содержит
больше
Железо
+22.2%
Содержит
больше
Магний
+2000%
Содержит
больше
Фосфор
+100%
Содержит
больше
Калий
+5200%
Содержит
больше
Цинк
+14600%
Содержит
больше
Медь
+100%
Содержит
больше
Марганец
+58060%
Содержит
меньше
Натрий
-66.7%
Содержит
больше
Селен
+183.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+669.7%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+84.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+750.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+11600%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+669.7%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+84.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+750.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+11600%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+41.2%
Содержит
больше
Другое
+213.3%
Содержит
больше
Белки
+125%
Содержит
больше
Жиры
+650%
Содержит
больше
Углеводы
+13.9%
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Содержит
больше
Вода
+41.2%
Содержит
больше
Другое
+213.3%
Содержит
больше
Белки
+125%
Содержит
больше
Жиры
+650%
Содержит
больше
Углеводы
+13.9%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+676.9%
Содержит
больше
Фруктоза
+10592.3%
Крахмал:
0 г
Сахароза:
58.32 г
Глюкоза:
1.6 г
Фруктоза:
0.52 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
12.43 г
Фруктоза:
55.6 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+676.9%
Содержит
больше
Фруктоза
+10592.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
67.04g | 76.17g | ||
Белки | 0.04g | 0.09g | |
Жиры | 0.06g | 0.45g | |
Углеводы | 67.04g | 76.37g | |
Калорийность | 260kcal | 310kcal | |
Фруктоза | 0.52g | 55.6g | |
Сахар | 60.46g | 68.03g | |
Клетчатка | 0g | 0.2g | |
Кальций | 102mg | 1mg | |
Железо | 0.11mg | 0.09mg | |
Магний | 21mg | 1mg | |
Фосфор | 2mg | 1mg | |
Калий | 212mg | 4mg | |
Натрий | 12mg | 4mg | |
Цинк | 1.47mg | 0.01mg | |
Медь | 0.018mg | 0.009mg | |
Марганец | 2.908mg | 0.005mg | |
Селен | 0.6µg | 1.7µg | |
Витамин A | 0IU | 156IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 8µg | |
Витамин E | 0mg | 0.98mg | |
Витамин C | 0mg | 17mg | |
Витамин B1 | 0.066mg | 0.122mg | |
Витамин B2 | 1.27mg | 0.165mg | |
Витамин B3 | 0.081mg | 0.689mg | |
Витамин B5 | 0.036mg | ||
Витамин B6 | 0.002mg | 0.234mg | |
Витамин B9, общий | 0µg | 30µg | |
Витамин K | 0µg | 22.5µg | |
Насыщенные жиры | 0.007g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
25%
Итоговая оценка минералов
50%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.007g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нектар агавы ниже (Разница - 41)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Нектар агавы дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Нектар агавы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.57g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кленовый сироп более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)