Сравнить продукты Кленовый сироп и нектар агавы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +2000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10100% |
| Содержит больше КалийКалий | +5200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +58060% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +183.3% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +669.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +84.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +750.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11600% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.908mg | 0.005mg | 126% |
| Витамин B2 | 1.27mg | 0.165mg | 85% |
| Фруктоза | 0.52g | 55.6g | 69% |
| Витамин C | 0mg | 17mg | 19% |
| Витамин K | 0µg | 22.5µg | 19% |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0.234mg | 18% |
| Цинк | 1.47mg | 0.01mg | 13% |
| Кальций | 102mg | 1mg | 10% |
| Витамин B9 | 0µg | 30µg | 8% |
| Витамин E | 0mg | 0.98mg | 7% |
| Калий | 212mg | 4mg | 6% |
| Магний | 21mg | 1mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.122mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.081mg | 0.689mg | 4% |
| Калорийность | 260kcal | 310kcal | 3% |
| Углеводы | 67.04g | 76.37g | 3% |
| Селен | 0.6µg | 1.7µg | 2% |
| Холин | 1.6mg | 13.3mg | 2% |
| Жиры | 0.06g | 0.45g | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Медь | 0.018mg | 0.009mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 8µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.036mg | 1% | |
| Белки | 0.04g | 0.09g | 0% |
| Вес 100 калорий | 38g | 32g | N/A |
| Чистые углеводы | 67.04g | 76.17g | N/A |
| Железо | 0.11mg | 0.09mg | 0% |
| Сахар | 60.46g | 68.03g | N/A |
| Фосфор | 2mg | 1mg | 0% |
| Натрий | 12mg | 4mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.007g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
| Содержит больше ВодаВода | +41.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +125% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +650% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
58.32 г
Глюкоза:
1.6 г
Фруктоза:
0.52 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
12.43 г
Фруктоза:
55.6 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +676.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +10592.3% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
