Сравнить продукты Клубничная гуава и Киви
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +61.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +25% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +76% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +150.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 37mg | 92.7mg | 62% |
| Витамин K | 40.3µg | 34% | |
| Медь | 0.13mg | 14% | |
| Клетчатка | 5.4g | 3g | 10% |
| Витамин E | 1.46mg | 10% | |
| Витамин B9 | 25µg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.063mg | 5% | |
| Фруктоза | 4.35g | 5% | |
| Марганец | 0.098mg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.183mg | 4% | |
| Витамин B3 | 0.6mg | 0.341mg | 2% |
| Калий | 292mg | 312mg | 1% |
| Железо | 0.22mg | 0.31mg | 1% |
| Кальций | 21mg | 34mg | 1% |
| Углеводы | 17.36g | 14.66g | 1% |
| Цинк | 0.14mg | 1% | |
| Фосфор | 27mg | 34mg | 1% |
| Натрий | 37mg | 3mg | 1% |
| Холин | 7.8mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.172g | 0.029g | 1% |
| Белки | 0.58g | 1.14g | 1% |
| Калорийность | 69kcal | 61kcal | 0% |
| Жиры | 0.6g | 0.52g | 0% |
| Чистые углеводы | 11.96g | 11.66g | N/A |
| Магний | 17mg | 17mg | 0% |
| Сахар | 8.99g | N/A | |
| Витамин A | 5µg | 4µg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.027mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.025mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.055g | 0.047g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.253g | 0.287g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.022mg | 0.047mg | 0% |
| Изолейцин | 0.021mg | 0.051mg | 0% |
| Лейцин | 0.039mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 0.016mg | 0.061mg | 0% |
| Метионин | 0.004mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.001mg | 0.044mg | 0% |
| Валин | 0.02mg | 0.057mg | 0% |
| Гистидин | 0.005mg | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.58 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
17.36 г
Вода:
80.66 г
Другое:
0.8 г
Белки:
1.14 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
14.66 г
Вода:
83.07 г
Другое:
0.61 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +18.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +31.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +96.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.07g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.172 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.055 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.253 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.287 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13.4% |
