Сравнить продукты Клюква и Коровий горох
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МагнийМагний | +783.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +247.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +991.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +378.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1333.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1318.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +77.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +2400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +371.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +194.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1583.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +175% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +390.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +39.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +75.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +485.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 1µg | 208µg | 52% |
| Железо | 0.23mg | 2.51mg | 29% |
| Медь | 0.056mg | 0.268mg | 24% |
| Фосфор | 11mg | 156mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.202mg | 16% |
| Витамин C | 14mg | 0.4mg | 15% |
| Белки | 0.46g | 7.73g | 15% |
| Клетчатка | 3.6g | 6.5g | 12% |
| Магний | 6mg | 53mg | 11% |
| Цинк | 0.09mg | 1.29mg | 11% |
| Марганец | 0.267mg | 0.475mg | 9% |
| Витамин E | 1.32mg | 0.28mg | 7% |
| Калий | 80mg | 278mg | 6% |
| Холин | 5.5mg | 32.2mg | 5% |
| Селен | 0.1µg | 2.5µg | 4% |
| Калорийность | 46kcal | 116kcal | 4% |
| Углеводы | 11.97g | 20.76g | 3% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.055mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.1mg | 3% |
| Витамин K | 5µg | 1.7µg | 3% |
| Кальций | 8mg | 24mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.101mg | 0.495mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 0.411mg | 2% |
| Фруктоза | 0.67g | 1% | |
| Жиры | 0.13g | 0.53g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 0.225g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.008g | 0.138g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.37g | 14.26g | N/A |
| Сахар | 4.27g | 3.3g | N/A |
| Натрий | 2mg | 4mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.018g | 0.044g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.095mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.294mg | 0% |
| Изолейцин | 0.033mg | 0.314mg | 0% |
| Лейцин | 0.053mg | 0.592mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.523mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.11mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0.451mg | 0% |
| Валин | 0.045mg | 0.368mg | 0% |
| Гистидин | 0.018mg | 0.24mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.46 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
11.97 г
Вода:
87.32 г
Другое:
0.12 г
Белки:
7.73 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
20.76 г
Вода:
70.04 г
Другое:
0.94 г
| Содержит больше ВодаВода | +24.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1580.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +307.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +73.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +683.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.018 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.055 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.138 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.225 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +144.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +309.1% |
