Сравнить продукты Клюква и Макадамия
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
Содержит больше МагнийМагний | +2066.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +962.5% |
Содержит больше КалийКалий | +360% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1504.3% |
Содержит больше МедьМедь | +1250% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1344.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1609.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1447.2% |
Содержит больше СеленСелен | +3500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1066.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +144.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +9858.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +710% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2348.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +156.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +382.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1000% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.267mg | 4.131mg | 168% |
Мононенасыщенные жиры | 0.018g | 58.877g | 147% |
Жиры | 0.13g | 75.77g | 116% |
Витамин B1 | 0.012mg | 1.195mg | 99% |
Медь | 0.056mg | 0.756mg | 78% |
Насыщенные жиры | 0.008g | 12.061g | 55% |
Железо | 0.23mg | 3.69mg | 43% |
Калорийность | 46kcal | 718kcal | 34% |
Магний | 6mg | 130mg | 30% |
Фосфор | 11mg | 188mg | 25% |
Клетчатка | 3.6g | 8.6g | 20% |
Витамин B6 | 0.057mg | 0.275mg | 17% |
Белки | 0.46g | 7.91g | 15% |
Витамин B3 | 0.101mg | 2.473mg | 15% |
Витамин C | 14mg | 1.2mg | 14% |
Цинк | 0.09mg | 1.3mg | 11% |
Витамин B2 | 0.02mg | 0.162mg | 11% |
Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 1.502g | 10% |
Витамин B5 | 0.295mg | 0.758mg | 9% |
Кальций | 8mg | 85mg | 8% |
Калий | 80mg | 368mg | 8% |
Селен | 0.1µg | 3.6µg | 6% |
Витамин E | 1.32mg | 0.54mg | 5% |
Витамин K | 5µg | 4% | |
Витамин B9 | 1µg | 11µg | 3% |
Углеводы | 11.97g | 13.82g | 1% |
Холин | 5.5mg | 1% | |
Фруктоза | 0.67g | 0.07g | 1% |
Чистые углеводы | 8.37g | 5.22g | N/A |
Сахар | 4.27g | 4.57g | N/A |
Крахмал | 0g | 1.05g | 0% |
Натрий | 2mg | 5mg | 0% |
Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
Триптофан | 0.003mg | 0.067mg | 0% |
Треонин | 0.028mg | 0.37mg | 0% |
Изолейцин | 0.033mg | 0.314mg | 0% |
Лейцин | 0.053mg | 0.602mg | 0% |
Лизин | 0.039mg | 0.018mg | 0% |
Метионин | 0.003mg | 0.023mg | 0% |
Фенилаланин | 0.036mg | 0.665mg | 0% |
Валин | 0.045mg | 0.363mg | 0% |
Гистидин | 0.018mg | 0.195mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +6320.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +1619.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +58184.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +850% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +326994.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2630.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +4814.3% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +857.1% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +2668.8% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g