Сравнить продукты Клюква и Морские водоросли (Ламинария)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +33.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1916.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2000% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1139.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +132.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1266.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +281.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +366.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +51.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2750% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +316.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +650% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +365.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +117.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1220% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +17900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +132.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 5µg | 66µg | 51% |
| Витамин B9 | 1µg | 180µg | 45% |
| Железо | 0.23mg | 2.85mg | 33% |
| Магний | 6mg | 121mg | 27% |
| Кальций | 8mg | 168mg | 16% |
| Витамин C | 14mg | 3mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.15mg | 10% |
| Натрий | 2mg | 233mg | 10% |
| Цинк | 0.09mg | 1.23mg | 10% |
| Клетчатка | 3.6g | 1.3g | 9% |
| Медь | 0.056mg | 0.13mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 0.642mg | 7% |
| Фосфор | 11mg | 42mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.002mg | 4% |
| Витамин E | 1.32mg | 0.87mg | 3% |
| Марганец | 0.267mg | 0.2mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.05mg | 3% |
| Белки | 0.46g | 1.68g | 2% |
| Витамин B3 | 0.101mg | 0.47mg | 2% |
| Холин | 5.5mg | 12.8mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.008g | 0.247g | 1% |
| Углеводы | 11.97g | 9.57g | 1% |
| Фруктоза | 0.67g | 1% | |
| Жиры | 0.13g | 0.56g | 1% |
| Селен | 0.1µg | 0.7µg | 1% |
| Калорийность | 46kcal | 43kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 8.37g | 8.27g | N/A |
| Калий | 80mg | 89mg | 0% |
| Сахар | 4.27g | 0.6g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 6µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.018g | 0.098g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 0.047g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.048mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.055mg | 0% |
| Изолейцин | 0.033mg | 0.076mg | 0% |
| Лейцин | 0.053mg | 0.083mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 0.082mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.025mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0.043mg | 0% |
| Валин | 0.045mg | 0.072mg | 0% |
| Гистидин | 0.018mg | 0.024mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.46 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
11.97 г
Вода:
87.32 г
Другое:
0.12 г
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +265.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +330.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +5408.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.58g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.018 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.055 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +444.4% |
