Сравнить продукты Клюква и Трески
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1680% |
| Содержит больше МагнийМагний | +433.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +416.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +65.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1745.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +33000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +106.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +533.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +225% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1942.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +51764.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +329.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1085.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 0.295mg | 153mg | 3054% |
| Селен | 0.1µg | 33.1µg | 60% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.91µg | 38% |
| Белки | 0.46g | 17.81g | 35% |
| Фосфор | 11mg | 203mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.245mg | 14% |
| Витамин C | 14mg | 1mg | 14% |
| Холестерин | 0mg | 43mg | 14% |
| Клетчатка | 3.6g | 0g | 14% |
| Витамин B3 | 0.101mg | 2.063mg | 12% |
| Холин | 5.5mg | 65.2mg | 11% |
| Марганец | 0.267mg | 0.015mg | 11% |
| Калий | 80mg | 413mg | 10% |
| Магний | 6mg | 32mg | 6% |
| Витамин D | 0µg | 0.9µg | 5% |
| Витамин E | 1.32mg | 0.64mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.076mg | 5% |
| Витамин D | 0IU | 36IU | 5% |
| Витамин K | 5µg | 0.1µg | 4% |
| Углеводы | 11.97g | 0g | 4% |
| Цинк | 0.09mg | 0.45mg | 3% |
| Медь | 0.056mg | 0.028mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.065mg | 3% |
| Витамин B9 | 1µg | 7µg | 2% |
| Калорийность | 46kcal | 82kcal | 2% |
| Железо | 0.23mg | 0.38mg | 2% |
| Натрий | 2mg | 54mg | 2% |
| Витамин A | 3µg | 12µg | 1% |
| Фруктоза | 0.67g | 1% | |
| Кальций | 8mg | 16mg | 1% |
| Жиры | 0.13g | 0.67g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.008g | 0.131g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 0.231g | 1% |
| Чистые углеводы | 8.37g | 0g | N/A |
| Сахар | 4.27g | 0g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.018g | 0.094g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.199mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.781mg | 0% |
| Изолейцин | 0.033mg | 0.821mg | 0% |
| Лейцин | 0.053mg | 1.447mg | 0% |
| Лизин | 0.039mg | 1.635mg | 0% |
| Метионин | 0.003mg | 0.527mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0.695mg | 0% |
| Валин | 0.045mg | 0.917mg | 0% |
| Гистидин | 0.018mg | 0.524mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.064g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.12g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3771.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +415.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +150% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.22g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +422.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +320% |