Сравнить продукты Клюква фасоли сырая и Мерлот
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1487.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +948.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +987% |
| Содержит больше МедьМедь | +7118.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2492.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1517.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +597% |
| Содержит больше СеленСелен | +6250% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14840% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +587.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +549.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2393.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +442.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 604µg | 1µg | 151% |
| Клетчатка | 24.7g | 0g | 99% |
| Медь | 0.794mg | 0.011mg | 87% |
| Витамин B1 | 0.747mg | 0.005mg | 62% |
| Железо | 5mg | 0.46mg | 57% |
| Фосфор | 372mg | 23mg | 50% |
| Белки | 23.03g | 0.07g | 46% |
| Калий | 1332mg | 127mg | 35% |
| Магний | 156mg | 12mg | 34% |
| Марганец | 0.92mg | 0.132mg | 34% |
| Цинк | 3.63mg | 0.14mg | 32% |
| Селен | 12.7µg | 0.2µg | 23% |
| Витамин B6 | 0.309mg | 0.057mg | 19% |
| Углеводы | 60.05g | 2.51g | 19% |
| Витамин B5 | 0.748mg | 0.03mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.031mg | 14% |
| Калорийность | 335kcal | 83kcal | 13% |
| Кальций | 127mg | 8mg | 12% |
| Витамин B3 | 1.455mg | 0.224mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.527g | 4% | |
| Жиры | 1.23g | 0g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.316g | 1% | |
| Чистые углеводы | 35.35g | 2.51g | N/A |
| Сахар | 0.62g | N/A | |
| Натрий | 6mg | 4mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.106g | 0% | |
| Триптофан | 0.273mg | 0% | |
| Треонин | 0.969mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.017mg | 0% | |
| Лейцин | 1.838mg | 0% | |
| Лизин | 1.58mg | 0% | |
| Метионин | 0.346mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.245mg | 0% | |
| Валин | 1.205mg | 0% | |
| Гистидин | 0.641mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.51 г
Вода:
86.59 г
Другое:
10.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +32800% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2292.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +598.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +228.2% |