Сравнить продукты Клюква фасоли сырая и Печенье Шоколадные чипсы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +183.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +234.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +502.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +101.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +105.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +286.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +272% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +38.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +13.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +306% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +188.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +267.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1730.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 604µg | 33µg | 143% |
| Клетчатка | 24.7g | 99% | |
| Насыщенные жиры | 0.316g | 14.071g | 63% |
| Витамин B1 | 0.747mg | 0.184mg | 47% |
| Медь | 0.794mg | 0.386mg | 45% |
| Жиры | 1.23g | 28.4g | 42% |
| Фосфор | 372mg | 100mg | 39% |
| Белки | 23.03g | 5.7g | 35% |
| Калий | 1332mg | 221mg | 33% |
| Железо | 5mg | 2.48mg | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.527g | 4.541g | 27% |
| Магний | 156mg | 55mg | 24% |
| Цинк | 3.63mg | 0.94mg | 24% |
| Холестерин | 0mg | 70mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.106g | 8.241g | 20% |
| Витамин B6 | 0.309mg | 0.084mg | 17% |
| Натрий | 6mg | 341mg | 15% |
| Витамин A | 0µg | 139µg | 15% |
| Марганец | 0.92mg | 0.663mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.748mg | 0.259mg | 10% |
| Кальций | 127mg | 38mg | 9% |
| Калорийность | 335kcal | 488kcal | 8% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.177mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Селен | 12.7µg | 11.2µg | 3% |
| Витамин B3 | 1.455mg | 1.365mg | 1% |
| Углеводы | 60.05g | 58.2g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 35.35g | 58.2g | N/A |
| Триптофан | 0.273mg | 0.072mg | 0% |
| Треонин | 0.969mg | 0.191mg | 0% |
| Изолейцин | 1.017mg | 0.224mg | 0% |
| Лейцин | 1.838mg | 0.391mg | 0% |
| Лизин | 1.58mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.346mg | 0.106mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.245mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 1.205mg | 0.279mg | 0% |
| Гистидин | 0.641mg | 0.123mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
Белки:
5.7 г
Жиры:
28.4 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
5.7 г
Другое:
2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +304% |
| Содержит больше ВодаВода | +117.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2208.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~58.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.106 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.527 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.241 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.541 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7674.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +761.7% |