Сравнить продукты Клюква фасоли сырая и Суп из акульих плавников
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2128.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1170% |
| Содержит больше КалийКалий | +2413.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +431.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +635.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +342.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1671.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3733.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2666.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +446.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +195.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +475.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1088.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6611.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 604µg | 9µg | 149% |
| Клетчатка | 24.7g | 0g | 99% |
| Медь | 0.794mg | 0.108mg | 76% |
| Витамин B1 | 0.747mg | 0.027mg | 60% |
| Железо | 5mg | 0.94mg | 51% |
| Фосфор | 372mg | 21mg | 50% |
| Белки | 23.03g | 3.2g | 40% |
| Марганец | 0.92mg | 0.024mg | 39% |
| Калий | 1332mg | 53mg | 38% |
| Магний | 156mg | 7mg | 35% |
| Цинк | 3.63mg | 0.82mg | 26% |
| Селен | 12.7µg | 23% | |
| Натрий | 6mg | 501mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.309mg | 0.026mg | 22% |
| Углеводы | 60.05g | 3.8g | 19% |
| Калорийность | 335kcal | 46kcal | 14% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.039mg | 13% |
| Кальций | 127mg | 10mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.748mg | 0.13mg | 12% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.19µg | 8% |
| Витамин B3 | 1.455mg | 0.493mg | 6% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Жиры | 1.23g | 2g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.316g | 0.501g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.106g | 0.583g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.527g | 0.341g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 35.35g | 3.8g | N/A |
| Триптофан | 0.273mg | 0% | |
| Треонин | 0.969mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.017mg | 0% | |
| Лейцин | 1.838mg | 0% | |
| Лизин | 1.58mg | 0% | |
| Метионин | 0.346mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.245mg | 0% | |
| Валин | 1.205mg | 0% | |
| Гистидин | 0.641mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.086g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.121g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.042g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
3.8 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.87 г
| Содержит больше БелкиБелки | +619.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1480.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +279.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +62.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +627.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.106 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.527 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.501 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.583 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.341 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +54.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +450% |