Кока-Кола или мерлот - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Важные различия между продуктами кока-Кола и мерлот
- Кока-Кола содержит меньше калорий, чем мерлот. Кока-Кола содержит 37 калорий, в то время как мерлот содержит 83 калорий.
- Мерлот имеет больше марганца чем кока-Кола.
- Кока-Кола содержит в 14 раз больше сахара, чем мерлот. Кока-Кола содержит 8.97 г сахара, в то время как мерлот содержит 0.62 г.
- Кока-Кола имеет более высокий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта кока-Кола составляет 63, в то время как гликемический индекс продукта мерлот составляет 15.
Разновидности продуктов, используемые в сравнении: Beverages, carbonated, cola, fast-food cola и Alcoholic Beverage, wine, table, red, Merlot.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +6250% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +318.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1000% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +130% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6500% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.002mg | 0.132mg | 6% |
| Калий | 2mg | 127mg | 4% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.057mg | 4% |
| Железо | 0.11mg | 0.46mg | 4% |
| Магний | 0mg | 12mg | 3% |
| Калорийность | 37kcal | 83kcal | 2% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.031mg | 2% |
| Фосфор | 10mg | 23mg | 2% |
| Углеводы | 9.56g | 2.51g | 2% |
| Кофеин | 8mg | 2% | |
| Кальций | 2mg | 8mg | 1% |
| Медь | 0.001mg | 0.011mg | 1% |
| Цинк | 0.02mg | 0.14mg | 1% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.224mg | 1% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.03mg | 1% |
| Белки | 0.07g | 0.07g | 0% |
| Жиры | 0.02g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 9.56g | 2.51g | N/A |
| Сахар | 8.97g | 0.62g | N/A |
| Натрий | 4mg | 4mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0.2µg | 0% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.005mg | 0% |
| Витамин B9 | 0µg | 1µg | 0% |
| Холин | 0.3mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +280.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +26975% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.07g
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.59g
