Кока-Кола или мороженое-сэндвич - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты кока-Кола и мороженое-сэндвич?
- Мороженое-сэндвич содержит больше калорий, чем кока-Кола. Мороженое-сэндвич содержит 237 калорий, в то время как кока-Кола содержит 37 калорий.
- Мороженое-сэндвич превосходит кока-Кола по содержанию меди, марганца, витамина B2, витамина B3, витамина B1, фосфора, витамина B9 и кальция.
- Мороженое-сэндвич покрывает вашу дневную потребность в меди на 28% больше, чем кока-Кола.
Beverages, carbonated, cola, fast-food cola и Ice cream sandwich были использованы в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4200% |
| Содержит больше КалийКалий | +5650% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +136.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +25300% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +620% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18950% |
| Содержит больше СеленСелен | +3000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2566.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.001mg | 0.254mg | 28% |
| Марганец | 0.002mg | 0.381mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 2.272g | 15% |
| Жиры | 0.02g | 8.57g | 13% |
| Насыщенные жиры | 0g | 2.317g | 11% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.146mg | 11% |
| Витамин B3 | 0mg | 1.566mg | 10% |
| Витамин A | 0µg | 86µg | 10% |
| Калорийность | 37kcal | 237kcal | 10% |
| Витамин B9 | 0µg | 34µg | 9% |
| Фосфор | 10mg | 72mg | 9% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.111mg | 9% |
| Углеводы | 9.56g | 37.14g | 9% |
| Кальций | 2mg | 86mg | 8% |
| Белки | 0.07g | 4.29g | 8% |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Магний | 0mg | 29mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 2.661g | 7% |
| Цинк | 0.02mg | 0.6mg | 5% |
| Натрий | 4mg | 129mg | 5% |
| Селен | 0.1µg | 3.1µg | 5% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.209mg | 4% |
| Калий | 2mg | 115mg | 3% |
| Витамин E | 0mg | 0.4mg | 3% |
| Железо | 0.11mg | 0.26mg | 2% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.05µg | 2% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.028mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 1.3µg | 1% |
| Холин | 0.3mg | 8mg | 1% |
| Кофеин | 8mg | 4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.56g | 37.14g | N/A |
| Сахар | 8.97g | 18.57g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
9.56 г
Вода:
90.31 г
Другое:
0.04 г
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ВодаВода | +84.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +6028.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +42750% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +288.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2650% |
