Сравнить продукты Кока-Кола и Тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2500% |
| Содержит больше КалийКалий | +5750% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3454.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +15100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +950% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +28750% |
| Содержит больше СеленСелен | +28500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2566.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +173.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +15257.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12000% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +442.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4775% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0mg | 0.71mg | 59% |
| Селен | 0.1µg | 28.6µg | 52% |
| Железо | 0.11mg | 3.91mg | 48% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.427mg | 33% |
| Витамин B9 | 0µg | 123µg | 31% |
| Витамин B3 | 0mg | 4.817mg | 30% |
| Натрий | 4mg | 602mg | 26% |
| Марганец | 0.002mg | 0.577mg | 25% |
| Белки | 0.07g | 10.75g | 21% |
| Крахмал | 44.23g | 18% | |
| Медь | 0.001mg | 0.152mg | 17% |
| Углеводы | 9.56g | 51.88g | 14% |
| Фосфор | 10mg | 105mg | 14% |
| Калорийность | 37kcal | 272kcal | 12% |
| Цинк | 0.02mg | 1.04mg | 9% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.455mg | 9% |
| Клетчатка | 0g | 2.2g | 9% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.107mg | 8% |
| Магний | 0mg | 32mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.855g | 6% |
| Кальций | 2mg | 52mg | 5% |
| Жиры | 0.02g | 2.42g | 4% |
| Калий | 2mg | 117mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.529g | 2% |
| Кофеин | 8mg | 0mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 0.7µg | 1% |
| Холин | 0.3mg | 8mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.362g | 1% |
| Витамин E | 0mg | 0.21mg | 1% |
| Фруктоза | 0.51g | 1% | |
| Чистые углеводы | 9.56g | 49.68g | N/A |
| Сахар | 8.97g | 4.62g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
40%
Итоговая оценка минералов
1%
63%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тесто более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тесто содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.35g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тесто более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кока-Кола содержит меньше вещества Натрий (Разница - 598mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кока-Кола содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.529g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кока-Кола ниже (Разница - 7)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна