Кока-Кола или хурма - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Обзор различий между продуктами кока-Кола и хурма
- Хурма содержит больше калорий, чем кока-Кола. В то время как хурма содержит 127 калорий, кока-Кола содержит только 37 калорий.
- Кока-Кола имеет меньше витамина C, железа и калия.
- Хурма покрывает вашу дневную потребность в витамине C на 73% выше, чем кока-Кола.
Разновидности продуктов, используемые в этой статье: Beverages, carbonated, cola, fast-food cola и Persimmons, native, raw.
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +1250% |
Содержит больше КалийКалий | +15400% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2172.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +160% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 0mg | 66mg | 73% |
Железо | 0.11mg | 2.5mg | 30% |
Калий | 2mg | 310mg | 9% |
Углеводы | 9.56g | 33.5g | 8% |
Калорийность | 37kcal | 127kcal | 5% |
Кальций | 2mg | 27mg | 3% |
Фосфор | 10mg | 26mg | 2% |
Кофеин | 8mg | 2% | |
Жиры | 0.02g | 0.4g | 1% |
Белки | 0.07g | 0.8g | 1% |
Чистые углеводы | 9.56g | 33.5g | N/A |
Сахар | 8.97g | N/A | |
Медь | 0.001mg | 0% | |
Цинк | 0.02mg | 0% | |
Натрий | 4mg | 1mg | 0% |
Селен | 0.1µg | 0% | |
Марганец | 0.002mg | 0% | |
Холин | 0.3mg | 0% | |
Триптофан | 0.014mg | 0% | |
Треонин | 0.041mg | 0% | |
Изолейцин | 0.035mg | 0% | |
Лейцин | 0.058mg | 0% | |
Лизин | 0.045mg | 0% | |
Метионин | 0.007mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
Валин | 0.042mg | 0% | |
Гистидин | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +40.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +1042.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1900% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +250.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2150% |