Сравнить продукты Кокос и Ямс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +52.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +350% |
| Содержит больше МедьМедь | +144.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +358.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +105.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +277.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1342.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +21.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +129.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +418.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +45.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +69.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +442.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1050% |
| Содержит больше ХолинХолин | +36.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 29.698g | 0.037g | 135% |
| Жиры | 33.49g | 0.17g | 51% |
| Марганец | 1.5mg | 0.397mg | 48% |
| Медь | 0.435mg | 0.178mg | 29% |
| Железо | 2.43mg | 0.54mg | 24% |
| Клетчатка | 9g | 4.1g | 20% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.293mg | 18% |
| Селен | 10.1µg | 0.7µg | 17% |
| Витамин C | 3.3mg | 17.1mg | 15% |
| Калий | 356mg | 816mg | 14% |
| Калорийность | 354kcal | 118kcal | 12% |
| Цинк | 1.1mg | 0.24mg | 8% |
| Фосфор | 113mg | 55mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.425g | 0.006g | 4% |
| Белки | 3.33g | 1.53g | 4% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.112mg | 4% |
| Углеводы | 15.23g | 27.88g | 4% |
| Магний | 32mg | 21mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.366g | 0.076g | 2% |
| Витамин K | 0.2µg | 2.3µg | 2% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.35mg | 1% |
| Холин | 12.1mg | 16.5mg | 1% |
| Витамин B9 | 26µg | 23µg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.032mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.23g | 23.78g | N/A |
| Кальций | 14mg | 17mg | 0% |
| Сахар | 6.23g | 0.5g | N/A |
| Натрий | 20mg | 9mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.54mg | 0.552mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 0.314mg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.121mg | 0.054mg | 0% |
| Изолейцин | 0.131mg | 0.052mg | 0% |
| Лейцин | 0.247mg | 0.096mg | 0% |
| Лизин | 0.147mg | 0.059mg | 0% |
| Метионин | 0.062mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0.071mg | 0% |
| Валин | 0.202mg | 0.062mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +117.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19600% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +83.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23650% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +381.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |