Кокосовое масло или конфитюр - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1900% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +880% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +3300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 82.475g | 0.01g | 375% |
| Жиры | 99.06g | 0.07g | 152% |
| Калорийность | 892kcal | 278kcal | 31% |
| Углеводы | 0g | 68.86g | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.332g | 0.038g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.702g | 0g | 11% |
| Медь | 0mg | 0.1mg | 11% |
| Витамин C | 0mg | 8.8mg | 10% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.076mg | 6% |
| Железо | 0.05mg | 0.49mg | 6% |
| Селен | 0µg | 2µg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 1.1g | 4% |
| Витамин B9 | 0µg | 11µg | 3% |
| Фосфор | 0mg | 19mg | 3% |
| Калий | 0mg | 77mg | 2% |
| Марганец | 0mg | 0.04mg | 2% |
| Кальций | 1mg | 20mg | 2% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.02mg | 2% |
| Холин | 0.3mg | 10.2mg | 2% |
| Натрий | 0mg | 32mg | 1% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.016mg | 1% |
| Белки | 0g | 0.37g | 1% |
| Витамин K | 0.6µg | 0µg | 1% |
| Магний | 0mg | 4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 67.76g | N/A |
| Сахар | 0g | 48.5g | N/A |
| Цинк | 0.02mg | 0.06mg | 0% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.12mg | 0% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.036mg | 0% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.02mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.028g | N/A | |
| Триптофан | 0mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0mg | 0.023mg | 0% |
| Изолейцин | 0mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0mg | 0.037mg | 0% |
| Лизин | 0mg | 0.03mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.001mg | 0% |
| Фенилаланин | 0mg | 0.021mg | 0% |
| Валин | 0mg | 0.021mg | 0% |
| Гистидин | 0mg | 0.014mg | 0% |
| 0.019g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.676g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
99.06 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0.03 г
Другое:
0.91 г
Белки:
0.37 г
Жиры:
0.07 г
Углеводы:
68.86 г
Вода:
30.47 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +141414.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +295.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +101466.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
82.475 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.332 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.702 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.038 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16563.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
