Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кокосовое молоко и Редбул

Сравнить

Инфографика

Кокосовое молоко vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 26% 4.8% 23% 62% 89% 18% 43% 2% 119% 34%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +94.7%
Содержит больше КальцийКальций +166.7%
Содержит больше КалийКалий +8666.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2633.3%
Содержит больше МедьМедь +13200%
Содержит больше ЦинкЦинк +6600%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -61.5%
Содержит больше МарганецМарганец +18220%
Содержит больше СеленСелен +3000%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 9.3% 0% 3% 0% 6.5% 0% 14% 11% 7.6% 0% 0.25% 12% 4.6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +2733.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +53.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1193%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +741.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +6466.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кокосовое молоко Редбул DV% diff.
Витамин B6 0.033mg 2.167mg 164%
Насыщенные жиры 21.14g 0g 96%
Витамин B12 0µg 1.97µg 82%
Витамин B3 0.76mg 9.827mg 57%
Марганец 0.916mg 0.005mg 40%
Жиры 23.84g 0g 37%
Медь 0.266mg 0.002mg 29%
Витамин B5 0.183mg 1.54mg 27%
Железо 1.64mg 0.06mg 20%
Фосфор 100mg 0mg 14%
Селен 6.2µg 0.2µg 11%
Калорийность 230kcal 43kcal 9%
Клетчатка 2.2g 0g 9%
Калий 263mg 3mg 8%
Витамин B2 0mg 0.103mg 8%
Кофеин 0mg 29mg 7%
Цинк 0.67mg 0.01mg 6%
Витамин B9 16µg 0µg 4%
Белки 2.29g 0.46g 4%
Магний 37mg 19mg 4%
Мононенасыщенные жиры 1.014g 0g 3%
Витамин C 2.8mg 0mg 3%
Фруктоза 1.63g 2%
Полиненасыщенные жиры 0.261g 0g 2%
Углеводы 5.54g 10.23g 2%
Натрий 15mg 39mg 1%
Витамин E 0.15mg 0mg 1%
Витамин B1 0.026mg 0.04mg 1%
Кальций 16mg 6mg 1%
Холин 8.5mg 0.3mg 1%
Чистые углеводы 3.34g 10.23g N/A
Сахар 3.34g 10.22g N/A
Витамин K 0.1µg 0µg 0%
Триптофан 0.027mg 0%
Треонин 0.083mg 0%
Изолейцин 0.09mg 0%
Лейцин 0.17mg 0%
Лизин 0.101mg 0%
Метионин 0.043mg 0%
Фенилаланин 0.116mg 0%
Валин 0.139mg 0%
Гистидин 0.053mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 24% 6% 68%
Белки: 2.29 г
Жиры: 23.84 г
Углеводы: 5.54 г
Вода: 67.62 г
Другое: 0.71 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +397.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +688.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +84.7%
Содержит больше ВодаВода +31.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кокосовое молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170172/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.