Сравнить продукты Колбаса и Киви
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +526.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1049.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3284.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +457.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +275.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +34% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17495.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +711.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 14.8mg | 92.7mg | 87% |
| Натрий | 1200mg | 3mg | 52% |
| Витамин K | 40.3µg | 34% | |
| Насыщенные жиры | 6.23g | 0.029g | 28% |
| Жиры | 17.6g | 0.52g | 26% |
| Белки | 13.1g | 1.14g | 24% |
| Холестерин | 70mg | 0mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.27g | 0.047g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.33g | 0.287g | 14% |
| Медь | 0.13mg | 14% | |
| Железо | 1.24mg | 0.31mg | 12% |
| Клетчатка | 0g | 3g | 12% |
| Витамин E | 1.46mg | 10% | |
| Калий | 312mg | 9% | |
| Калорийность | 226kcal | 61kcal | 8% |
| Витамин B9 | 25µg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.063mg | 5% | |
| Фруктоза | 4.35g | 5% | |
| Фосфор | 34mg | 5% | |
| Углеводы | 3.9g | 14.66g | 4% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 4% | |
| Марганец | 0.098mg | 4% | |
| Магний | 17mg | 4% | |
| Кальций | 34mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.027mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.341mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.025mg | 2% | |
| Цинк | 0.14mg | 1% | |
| Холин | 7.8mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.9g | 11.66g | N/A |
| Сахар | 0g | 8.99g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.015mg | 0% | |
| Треонин | 0.047mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лейцин | 0.066mg | 0% | |
| Лизин | 0.061mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0% | |
| Валин | 0.057mg | 0% | |
| Гистидин | 0.027mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
39%
Итоговая оценка минералов
20%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.99g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Колбаса ниже (Разница - 30)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Киви содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 70mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Киви содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1197mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Киви содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.201g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Киви дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Киви более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Киви более богат микроэлементом витамины