Сравнить продукты Колбаса и Лобстер сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +376.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.349mg | 150% | |
| Селен | 63.6µg | 116% | |
| Витамин B12 | 1.25µg | 52% | |
| Натрий | 1200mg | 423mg | 34% |
| Цинк | 3.53mg | 32% | |
| Витамин B5 | 1.449mg | 29% | |
| Насыщенные жиры | 6.23g | 0.181g | 27% |
| Жиры | 17.6g | 0.75g | 26% |
| Фосфор | 161mg | 23% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.27g | 0.22g | 20% |
| Холестерин | 70mg | 127mg | 19% |
| Витамин C | 14.8mg | 0mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.33g | 0.296g | 14% |
| Холин | 70.3mg | 13% | |
| Железо | 1.24mg | 0.26mg | 12% |
| Витамин B3 | 1.591mg | 10% | |
| Магний | 38mg | 9% | |
| Кальций | 84mg | 8% | |
| Витамин B6 | 0.104mg | 8% | |
| Белки | 13.1g | 16.52g | 7% |
| Калорийность | 226kcal | 77kcal | 7% |
| Витамин E | 0.87mg | 6% | |
| Калий | 200mg | 6% | |
| Витамин B9 | 10µg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.02mg | 2% | |
| Марганец | 0.056mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.014mg | 1% | |
| Углеводы | 3.9g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.9g | 0g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0% | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.011g | N/A | |
| Триптофан | 0.215mg | 0% | |
| Треонин | 0.654mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.723mg | 0% | |
| Лейцин | 1.197mg | 0% | |
| Лизин | 1.24mg | 0% | |
| Метионин | 0.413mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.68mg | 0% | |
| Валин | 0.741mg | 0% | |
| Гистидин | 0.413mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.102g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.068g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.1 г
Жиры:
17.6 г
Углеводы:
3.9 г
Вода:
62 г
Другое:
3.4 г
Белки:
16.52 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
0 г
Вода:
80.95 г
Другое:
1.78 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2246.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +91% |
| Содержит больше БелкиБелки | +26.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.33 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.181 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.296 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3659.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +687.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |