Сравнить продукты Колерование и Сладкие гренки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +17.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +19% |
| Содержит больше КалийКалий | +195.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +175.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -9.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +160.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +16.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +644.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3200% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +135.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +93.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +218.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +176.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +63.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +41.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +290.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 2.7µg | 20.1µg | 32% |
| Холестерин | 23mg | 116mg | 31% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.321mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.276g | 2.594g | 15% |
| Железо | 0.64mg | 1.67mg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Витамин B1 | 0.064mg | 0.204mg | 12% |
| Медь | 0.16mg | 0.058mg | 11% |
| Витамин C | 9.9mg | 0.3mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 4.733g | 2.723g | 9% |
| Витамин B9 | 11µg | 43µg | 8% |
| Калий | 396mg | 134mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.074mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 7% | |
| Витамин A | 64µg | 124µg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.149g | 4.524g | 6% |
| Белки | 5.06g | 7.7g | 5% |
| Калорийность | 132kcal | 229kcal | 5% |
| Жиры | 7.59g | 10.8g | 5% |
| Углеводы | 11.27g | 25g | 5% |
| Витамин B3 | 0.993mg | 1.628mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.387mg | 0.549mg | 3% |
| Натрий | 433mg | 479mg | 2% |
| Кальций | 119mg | 100mg | 2% |
| Марганец | 0.161mg | 0.188mg | 1% |
| Фосфор | 113mg | 117mg | 1% |
| Магний | 20mg | 17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.47g | 25g | N/A |
| Цинк | 0.69mg | 0.67mg | 0% |
| Триптофан | 0.07mg | 0.094mg | 0% |
| Треонин | 0.192mg | 0.305mg | 0% |
| Изолейцин | 0.284mg | 0.375mg | 0% |
| Лейцин | 0.443mg | 0.621mg | 0% |
| Лизин | 0.381mg | 0.413mg | 0% |
| Метионин | 0.117mg | 0.188mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.254mg | 0.389mg | 0% |
| Валин | 0.325mg | 0.419mg | 0% |
| Гистидин | 0.151mg | 0.179mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +35.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +52.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +42.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +121.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.276 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +110.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +839.9% |
