Сравнить продукты Конина и Мангольд сирой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +179.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +961.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +437% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1400% |
| Содержит больше МагнийМагний | +224% |
| Содержит больше КальцийКальций | +537.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1563.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1110% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 830µg | 692% | |
| Витамин B12 | 3.16µg | 0µg | 132% |
| Белки | 28.14g | 1.8g | 53% |
| Железо | 5.03mg | 1.8mg | 40% |
| Витамин A | 0µg | 306µg | 34% |
| Витамин C | 2mg | 30mg | 31% |
| Цинк | 3.82mg | 0.36mg | 31% |
| Фосфор | 247mg | 46mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.84mg | 0.4mg | 28% |
| Селен | 13.5µg | 0.9µg | 23% |
| Холестерин | 68mg | 0mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.33mg | 0.099mg | 18% |
| Марганец | 0.022mg | 0.366mg | 15% |
| Магний | 25mg | 81mg | 13% |
| Витамин E | 1.89mg | 13% | |
| Насыщенные жиры | 1.9g | 0.03g | 9% |
| Жиры | 6.05g | 0.2g | 9% |
| Калорийность | 175kcal | 19kcal | 8% |
| Натрий | 55mg | 213mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.85g | 0.07g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.12g | 0.04g | 5% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.04mg | 5% |
| Кальций | 8mg | 51mg | 4% |
| Витамин B9 | 14µg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.172mg | 3% | |
| Холин | 18mg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.09mg | 2% |
| Медь | 0.171mg | 0.179mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 3.74g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 2.14g | N/A |
| Калий | 379mg | 379mg | 0% |
| Сахар | 1.1g | N/A | |
| Триптофан | 0.349mg | 0.017mg | 0% |
| Треонин | 1.262mg | 0.083mg | 0% |
| Изолейцин | 1.334mg | 0.147mg | 0% |
| Лейцин | 2.232mg | 0.13mg | 0% |
| Лизин | 2.398mg | 0.099mg | 0% |
| Метионин | 0.623mg | 0.019mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.157mg | 0.11mg | 0% |
| Валин | 1.458mg | 0.11mg | 0% |
| Гистидин | 1.081mg | 0.036mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.14 г
Жиры:
6.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.98 г
Другое:
1.83 г
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.74 г
Вода:
92.66 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1463.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2925% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +44.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.85 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.03 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.07 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5200% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1114.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |