Сравнить продукты Конфитюр и нектар агавы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1900% |
| Содержит больше КалийКалий | +1825% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +444.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1011.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1800% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +700% |
| Содержит больше СеленСелен | +17.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.5% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +93.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +716.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +662.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +117.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1813.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1070% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +172.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фруктоза | 55.6g | 70% | |
| Витамин K | 0µg | 22.5µg | 19% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.234mg | 16% |
| Медь | 0.1mg | 0.009mg | 10% |
| Витамин C | 8.8mg | 17mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.016mg | 0.122mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.165mg | 7% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.98mg | 6% |
| Железо | 0.49mg | 0.09mg | 5% |
| Витамин B9 | 11µg | 30µg | 5% |
| Клетчатка | 1.1g | 0.2g | 4% |
| Витамин B3 | 0.036mg | 0.689mg | 4% |
| Углеводы | 68.86g | 76.37g | 3% |
| Фосфор | 19mg | 1mg | 3% |
| Калорийность | 278kcal | 310kcal | 2% |
| Кальций | 20mg | 1mg | 2% |
| Калий | 77mg | 4mg | 2% |
| Марганец | 0.04mg | 0.005mg | 2% |
| Белки | 0.37g | 0.09g | 1% |
| Жиры | 0.07g | 0.45g | 1% |
| Магний | 4mg | 1mg | 1% |
| Натрий | 32mg | 4mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 8µg | 1% |
| Селен | 2µg | 1.7µg | 1% |
| Холин | 10.2mg | 13.3mg | 1% |
| Вес 100 калорий | 36g | 32g | N/A |
| Чистые углеводы | 67.76g | 76.17g | N/A |
| Сахар | 48.5g | 68.03g | N/A |
| Цинк | 0.06mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.02mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.038g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.023mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.017mg | 0% | |
| Лейцин | 0.037mg | 0% | |
| Лизин | 0.03mg | 0% | |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0% | |
| Валин | 0.021mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.37 г
Жиры:
0.07 г
Углеводы:
68.86 г
Вода:
30.47 г
Другое:
0.23 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +311.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +542.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10.9% |
