Сравнить продукты Конфитюр и Пшено
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2750% |
| Содержит больше КалийКалий | +153.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +514.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +650% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3980% |
| Содержит больше СеленСелен | +35% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +140% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2531.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +281.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13011.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4140% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1820% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +672.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.1mg | 0.75mg | 72% |
| Марганец | 0.04mg | 1.632mg | 69% |
| Фосфор | 19mg | 285mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.016mg | 0.421mg | 34% |
| Железо | 0.49mg | 3.01mg | 32% |
| Клетчатка | 1.1g | 8.5g | 30% |
| Витамин B3 | 0.036mg | 4.72mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.384mg | 28% |
| Магний | 4mg | 114mg | 26% |
| Белки | 0.37g | 11.02g | 21% |
| Витамин B9 | 11µg | 85µg | 19% |
| Витамин B5 | 0.02mg | 0.848mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.29mg | 16% |
| Цинк | 0.06mg | 1.68mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 2.134g | 14% |
| Витамин C | 8.8mg | 0mg | 10% |
| Жиры | 0.07g | 4.22g | 6% |
| Калорийность | 278kcal | 378kcal | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 0.723g | 3% |
| Калий | 77mg | 195mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.038g | 0.773g | 2% |
| Холин | 10.2mg | 2% | |
| Углеводы | 68.86g | 72.85g | 1% |
| Селен | 2µg | 2.7µg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 0.9µg | 1% |
| Кальций | 20mg | 8mg | 1% |
| Натрий | 32mg | 5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 67.76g | 64.35g | N/A |
| Сахар | 48.5g | N/A | |
| Витамин E | 0.12mg | 0.05mg | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.119mg | 0% |
| Треонин | 0.023mg | 0.353mg | 0% |
| Изолейцин | 0.017mg | 0.465mg | 0% |
| Лейцин | 0.037mg | 1.4mg | 0% |
| Лизин | 0.03mg | 0.212mg | 0% |
| Метионин | 0.001mg | 0.221mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0.58mg | 0% |
| Валин | 0.021mg | 0.578mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.236mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +251.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2878.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5928.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1308.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~72.85g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1934.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |