Сравнить продукты Конфитюр и Солод
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +133.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +170.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +275% |
| Содержит больше КальцийКальций | +390% |
| Содержит больше КалийКалий | +123.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +583.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +378.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
| Содержит больше СеленСелен | +170% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +8700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +237.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +142.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +619.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1670% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +130% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +514.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +810.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4600% |
| Содержит больше ВодаВода | +167% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +247.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2076.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Углеводы | 68.86g | 11.2g | 19% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.42µg | 18% |
| Калорийность | 278kcal | 85kcal | 10% |
| Фосфор | 19mg | 91mg | 10% |
| Витамин C | 8.8mg | 0.1mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 1.883g | 9% |
| Кальций | 20mg | 98mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.184mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.02mg | 0.354mg | 7% |
| Медь | 0.1mg | 0.037mg | 7% |
| Белки | 0.37g | 3.37g | 6% |
| Селен | 2µg | 5.4µg | 6% |
| Жиры | 0.07g | 3.29g | 5% |
| Железо | 0.49mg | 0.21mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 26µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.016mg | 0.054mg | 3% |
| Калий | 77mg | 172mg | 3% |
| Цинк | 0.06mg | 0.41mg | 3% |
| Магний | 4mg | 15mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 10mg | 3% |
| Холин | 10.2mg | 2% | |
| Марганец | 0.04mg | 0.08mg | 2% |
| Клетчатка | 1.1g | 0.5g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.038g | 0.827g | 2% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.046mg | 2% |
| Витамин B9 | 11µg | 9µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.208g | 1% |
| Натрий | 32mg | 60mg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.036mg | 0.259mg | 1% |
| Чистые углеводы | 67.76g | 10.7g | N/A |
| Сахар | 48.5g | 6.68g | N/A |
| Витамин E | 0.12mg | 0.06mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.074mg | 0% |
| Треонин | 0.023mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.017mg | 0.165mg | 0% |
| Лейцин | 0.037mg | 0.268mg | 0% |
| Лизин | 0.03mg | 0.142mg | 0% |
| Метионин | 0.001mg | 0.074mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0.15mg | 0% |
| Валин | 0.021mg | 0.193mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.077mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
13%
Итоговая оценка минералов
10%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Солод более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Солод содержит меньше вещества Сахар (Разница - 41.82g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Конфитюр содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Конфитюр содержит меньше вещества Натрий (Разница - 28mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Конфитюр содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.873g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Конфитюр ниже (Разница - 8)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Конфитюр дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах