Сравнить продукты Кориандр и Груша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +271.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +644.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +349.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +883.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +174.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +300% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +787.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +527.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +33600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1983.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +458.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +523.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +591.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1063.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +413.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6945.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +785.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +151% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 310µg | 4.4µg | 255% |
| Витамин A | 337µg | 1µg | 37% |
| Витамин C | 27mg | 4.3mg | 25% |
| Железо | 1.77mg | 0.18mg | 20% |
| Медь | 0.225mg | 0.082mg | 16% |
| Марганец | 0.426mg | 0.048mg | 16% |
| Витамин E | 2.5mg | 0.12mg | 16% |
| Витамин B9 | 62µg | 7µg | 14% |
| Калий | 521mg | 116mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 0.049mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.026mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.029mg | 9% |
| Фруктоза | 6.42g | 8% | |
| Кальций | 67mg | 9mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.114mg | 0.161mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.012mg | 5% |
| Магний | 26mg | 7mg | 5% |
| Фосфор | 48mg | 12mg | 5% |
| Цинк | 0.5mg | 0.1mg | 4% |
| Белки | 2.13g | 0.36g | 4% |
| Углеводы | 3.67g | 15.23g | 4% |
| Натрий | 46mg | 1mg | 2% |
| Калорийность | 23kcal | 57kcal | 2% |
| Клетчатка | 2.8g | 3.1g | 1% |
| Жиры | 0.52g | 0.14g | 1% |
| Холин | 12.8mg | 5.1mg | 1% |
| Селен | 0.9µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.87g | 12.13g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 9.75g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0.022g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.275g | 0.084g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0.094g | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0% | |
| Треонин | 0.011mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.011mg | 0% | |
| Лейцин | 0.019mg | 0% | |
| Лизин | 0.017mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.011mg | 0% | |
| Валин | 0.017mg | 0% | |
| Гистидин | 0.002mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +491.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +271.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +374.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +315% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.96g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +227.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +135% |
