Сравнить продукты Кориандр и Рикотта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +136.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +396.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +365.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +971.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +209% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +132% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +229.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1511.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +180.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2172.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +415.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +971.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +167.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +246.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +28081.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +416.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +36.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 310µg | 1.1µg | 257% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 8.295g | 38% |
| Витамин C | 27mg | 0mg | 30% |
| Селен | 0.9µg | 14.5µg | 25% |
| Витамин A | 337µg | 120µg | 24% |
| Медь | 0.225mg | 0.021mg | 23% |
| Жиры | 0.52g | 12.98g | 19% |
| Белки | 2.13g | 11.26g | 18% |
| Марганец | 0.426mg | 0.006mg | 18% |
| Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
| Железо | 1.77mg | 0.38mg | 17% |
| Фосфор | 48mg | 158mg | 16% |
| Витамин E | 2.5mg | 0.11mg | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.34µg | 14% |
| Кальций | 67mg | 207mg | 14% |
| Витамин B9 | 62µg | 12µg | 13% |
| Калий | 521mg | 105mg | 12% |
| Клетчатка | 2.8g | 0g | 11% |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.043mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.275g | 3.627g | 8% |
| Калорийность | 23kcal | 174kcal | 8% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 0.213mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.114mg | 0.104mg | 6% |
| Цинк | 0.5mg | 1.16mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.013mg | 5% |
| Магний | 26mg | 11mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.195mg | 3% |
| Натрий | 46mg | 84mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0.385g | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 10IU | 1% |
| Холин | 12.8mg | 17.5mg | 1% |
| Углеводы | 3.67g | 3.04g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.87g | 3.04g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 0.27g | N/A |
| Триптофан | 0.125mg | 0% | |
| Треонин | 0.517mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.589mg | 0% | |
| Лейцин | 1.221mg | 0% | |
| Лизин | 1.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.281mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0% | |
| Валин | 0.692mg | 0% | |
| Гистидин | 0.459mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +44.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +428.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2396.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1218.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +862.5% |
