Сравнить продукты Кориандр и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +36.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +109.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +197.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +40.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +13.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +46.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +22.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +666.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +316% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +170% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +59.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1325% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +198% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +416.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 310µg | 258% | |
| Витамин A | 337µg | 81µg | 28% |
| Витамин C | 27mg | 1.8mg | 28% |
| Витамин E | 2.5mg | 17% | |
| Натрий | 46mg | 400mg | 15% |
| Витамин B9 | 62µg | 12µg | 13% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 0.04mg | 11% |
| Селен | 0.9µg | 6.9µg | 11% |
| Калий | 521mg | 175mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.05mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.06mg | 8% |
| Клетчатка | 2.8g | 4.6g | 7% |
| Медь | 0.225mg | 0.16mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 1.37g | 6% |
| Железо | 1.77mg | 1.33mg | 6% |
| Марганец | 0.426mg | 0.29mg | 6% |
| Белки | 2.13g | 5.19g | 6% |
| Жиры | 0.52g | 3.5g | 5% |
| Калорийность | 23kcal | 95kcal | 4% |
| Кальций | 67mg | 32mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.114mg | 0.7mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.275g | 1.58g | 3% |
| Фосфор | 48mg | 59mg | 2% |
| Магний | 26mg | 19mg | 2% |
| Углеводы | 3.67g | 11.16g | 2% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0.39g | 2% |
| Цинк | 0.5mg | 0.44mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.06mg | 1% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.87g | 6.56g | N/A |
| Сахар | 0.87g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +17.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +143.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +573.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +204.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.52г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +474.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +875% |
