Корица или жевательные конфеты - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты корица и жевательные конфеты?
- Жевательные конфеты содержит больше калорий, чем корица. Жевательные конфеты содержит 375 калорий, в то время как корица содержит 247 калорий.
- Корица превосходит жевательные конфеты по содержанию марганца, клетчатки, железа, кальция, меди, витамина K, цинка, витамина E, магния и витамина B6.
- Корица покрывает вашу дневную потребность в марганце на 758% больше, чем жевательные конфеты.
Spices, cinnamon, ground и Candies, jellybeans были использованы в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33300% |
| Содержит больше КалийКалий | +1064.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6300% |
| Содержит больше МедьМедь | +1110.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3560% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +49802.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +181.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +450% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +272.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16550% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3877.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3850% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 17.466mg | 0.035mg | 758% |
| Клетчатка | 53.1g | 0.2g | 212% |
| Железо | 8.32mg | 0.13mg | 102% |
| Кальций | 1002mg | 3mg | 100% |
| Медь | 0.339mg | 0.028mg | 35% |
| Витамин K | 31.2µg | 0µg | 26% |
| Цинк | 1.83mg | 0.05mg | 16% |
| Витамин E | 2.32mg | 0mg | 15% |
| Магний | 60mg | 2mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.158mg | 0.004mg | 12% |
| Калий | 431mg | 37mg | 12% |
| Фосфор | 64mg | 4mg | 9% |
| Белки | 3.99g | 0g | 8% |
| Витамин B3 | 1.332mg | 0.008mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.358mg | 0.009mg | 7% |
| Калорийность | 247kcal | 375kcal | 6% |
| Углеводы | 80.59g | 93.55g | 4% |
| Витамин C | 3.8mg | 0mg | 4% |
| Селен | 3.1µg | 1.1µg | 4% |
| Витамин B9 | 6µg | 0µg | 2% |
| Холин | 11mg | 0mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.345g | 0g | 2% |
| Витамин B2 | 0.041mg | 0.011mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.004mg | 2% |
| Натрий | 10mg | 50mg | 2% |
| Жиры | 1.24g | 0.05g | 2% |
| Витамин A | 15µg | 0µg | 2% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.246g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 27.49g | 93.35g | N/A |
| Сахар | 2.17g | 70g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.068g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.136mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.146mg | 0% | |
| Лейцин | 0.253mg | 0% | |
| Лизин | 0.243mg | 0% | |
| Метионин | 0.078mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.146mg | 0% | |
| Валин | 0.224mg | 0% | |
| Гистидин | 0.117mg | 0% | |
| 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.99 г
Жиры:
1.24 г
Углеводы:
80.59 г
Вода:
10.58 г
Другое:
3.6 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.05 г
Углеводы:
93.55 г
Вода:
6.3 г
Другое:
0.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2380% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3500% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.1% |
