Сравнить продукты Короткие ребра и Маш (бобы мунг)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +82.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +153.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1160% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1000% |
| Содержит больше КалийКалий | +456.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +191.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +850.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +126.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7861.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +75.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1142% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +55.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +657.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +73.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +275% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +19.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 5µg | 625µg | 155% |
| Витамин B12 | 2.62µg | 0µg | 109% |
| Медь | 0.099mg | 0.941mg | 94% |
| Насыщенные жиры | 17.8g | 0.348g | 79% |
| Клетчатка | 0g | 16.3g | 65% |
| Жиры | 41.98g | 1.15g | 63% |
| Железо | 2.31mg | 6.74mg | 55% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.621mg | 48% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.88g | 0.161g | 47% |
| Марганец | 0.013mg | 1.035mg | 44% |
| Магний | 15mg | 189mg | 41% |
| Витамин B5 | 0.252mg | 1.91mg | 33% |
| Холестерин | 94mg | 0mg | 31% |
| Калий | 224mg | 1246mg | 30% |
| Фосфор | 162mg | 367mg | 29% |
| Селен | 20.8µg | 8.2µg | 23% |
| Углеводы | 0g | 62.62g | 21% |
| Цинк | 4.88mg | 2.68mg | 20% |
| Кальций | 12mg | 132mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.22mg | 0.382mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.53g | 0.384g | 8% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.233mg | 6% |
| Витамин K | 2.4µg | 9µg | 6% |
| Калорийность | 471kcal | 347kcal | 6% |
| Витамин C | 0mg | 4.8mg | 5% |
| Белки | 21.57g | 23.86g | 5% |
| Витамин D | 0.7µg | 0µg | 4% |
| Холин | 82.2mg | 97.9mg | 3% |
| Витамин D | 27IU | 0IU | 3% |
| Натрий | 50mg | 15mg | 2% |
| Витамин B3 | 2.452mg | 2.251mg | 1% |
| Витамин E | 0.29mg | 0.51mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 46.32g | N/A |
| Сахар | 0g | 6.6g | N/A |
| Триптофан | 0.142mg | 0.26mg | 0% |
| Треонин | 0.862mg | 0.782mg | 0% |
| Изолейцин | 0.981mg | 1.008mg | 0% |
| Лейцин | 1.716mg | 1.847mg | 0% |
| Лизин | 1.823mg | 1.664mg | 0% |
| Метионин | 0.562mg | 0.286mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.852mg | 1.443mg | 0% |
| Валин | 1.07mg | 1.237mg | 0% |
| Гистидин | 0.688mg | 0.695mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.016g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.57 г
Жиры:
41.98 г
Углеводы:
0 г
Вода:
35.72 г
Другое:
0.73 г
Белки:
23.86 г
Жиры:
1.15 г
Углеводы:
62.62 г
Вода:
9.05 г
Другое:
3.32 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3550.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +294.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +10.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +354.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.88 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.53 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.348 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.161 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.384 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11626.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +298.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |