Сравнить продукты Котлета и Горох посевной сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +13.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +132.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +24% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +92.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +13815.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +907.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1157.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +195.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +432% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 26.29mg | 2.09mg | 151% |
| Витамин E | 18.09mg | 0.13mg | 120% |
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.132mg | 92% |
| Витамин C | 0mg | 40mg | 44% |
| Белки | 23.29g | 5.42g | 36% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.169mg | 25% |
| Витамин K | 24.8µg | 21% | |
| Медь | 0.176mg | 20% | |
| Марганец | 0.41mg | 18% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.266mg | 18% |
| Натрий | 371mg | 5mg | 16% |
| Витамин B9 | 2µg | 65µg | 16% |
| Магний | 3mg | 33mg | 7% |
| Фосфор | 56mg | 108mg | 7% |
| Холин | 28.4mg | 5% | |
| Клетчатка | 4.5g | 5.7g | 5% |
| Калий | 105mg | 244mg | 4% |
| Витамин A | 38µg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 0.187g | 4% |
| Железо | 1.7mg | 1.47mg | 3% |
| Селен | 1.8µg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.104mg | 2% | |
| Калорийность | 117kcal | 81kcal | 2% |
| Цинк | 1mg | 1.24mg | 2% |
| Углеводы | 7.3g | 14.45g | 2% |
| Жиры | 1.5g | 0.4g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 0.071g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.8g | 8.75g | N/A |
| Кальций | 22mg | 25mg | 0% |
| Сахар | 0.2g | 5.67g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 0.035g | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0% | |
| Треонин | 0.203mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.323mg | 0% | |
| Лизин | 0.317mg | 0% | |
| Метионин | 0.082mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.2mg | 0% | |
| Валин | 0.235mg | 0% | |
| Гистидин | 0.107mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.39g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.29 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
66.69 г
Другое:
1.22 г
Белки:
5.42 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
14.45 г
Вода:
78.86 г
Другое:
0.87 г
| Содержит больше БелкиБелки | +329.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +275% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +97.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.035 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.187 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +471.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +327.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.3% |