Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Напитки
  4. Кофе
  5. Compare
  6. Кофе vs. Carrot juice

Сравнить продукты Кофе и Carrot juice

Сравнить

Инфографика

Кофе vs Carrot juice infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Кофе
Кофе
1
:
9
Carrot juice
Carrot juice
Содержит меньше Натрий -97%
Содержит больше Кальций +1100%
Содержит больше Железо +4500%
Содержит больше Магний +366.7%
Содержит больше Фосфор +1300%
Содержит больше Калий +495.9%
Содержит больше Цинк +800%
Содержит больше Медь +2200%
Содержит больше Марганец +465.2%
Содержит больше Селен +∞%
Кофе
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 1% 3% 2% 5% 1% 1% 1% 3% 0%
Carrot juice
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 8% 18% 10% 18% 26% 9% 5% 16% 17% 4%
Содержит меньше Натрий -97%
Содержит больше Кальций +1100%
Содержит больше Железо +4500%
Содержит больше Магний +366.7%
Содержит больше Фосфор +1300%
Содержит больше Калий +495.9%
Содержит больше Цинк +800%
Содержит больше Медь +2200%
Содержит больше Марганец +465.2%
Содержит больше Селен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Кофе
Кофе
2
:
8
Carrot juice
Carrot juice
Содержит больше Витамин B2 +38.2%
Содержит больше Витамин B5 +11.4%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +11500%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +557.1%
Содержит больше Витамин B3 +102.1%
Содержит больше Витамин B6 +21600%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин K +15400%
Кофе
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 1% 0% 0% 4% 18% 4% 16% 1% 2% 0% 1%
Carrot juice
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1148% 24% 0% 29% 24% 13% 8% 14% 51% 3% 0% 39%
Содержит больше Витамин B2 +38.2%
Содержит больше Витамин B5 +11.4%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +11500%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +557.1%
Содержит больше Витамин B3 +102.1%
Содержит больше Витамин B6 +21600%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин K +15400%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Кофе
Кофе
1
:
4
Carrot juice
Carrot juice
Содержит больше Вода +11.8%
Содержит больше Белки +691.7%
Содержит больше Жиры +650%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +59.6%
Кофе
99%
Белки: 0.12 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 0 г
Вода: 99.39 г
Другое: 0.47 г
Carrot juice
9% 89%
Белки: 0.95 г
Жиры: 0.15 г
Углеводы: 9.28 г
Вода: 88.87 г
Другое: 0.75 г
Содержит больше Вода +11.8%
Содержит больше Белки +691.7%
Содержит больше Жиры +650%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +59.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Кофе
Кофе
2
:
1
Carrot juice
Carrot juice
Содержит меньше Насыщенные жиры -92.6%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +114.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +7000%
Кофе
11% 83% 6%
Насыщенные жиры: 0.002 г
Мононенасыщенные жиры: 0.015 г
Полиненасыщенные жиры: 0.001 г
Carrot juice
26% 7% 68%
Насыщенные жиры: 0.027 г
Мононенасыщенные жиры: 0.007 г
Полиненасыщенные жиры: 0.071 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -92.6%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +114.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +7000%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Кофе Carrot juice
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кофе Carrot juice Мнение
0g 8.48g Carrot juice
Белки 0.12g 0.95g Carrot juice
Жиры 0.02g 0.15g Carrot juice
Углеводы 0g 9.28g Carrot juice
Калорийность 1kcal 40kcal Carrot juice
Сахар 0g 3.91g Кофе
Клетчатка 0g 0.8g Carrot juice
Кальций 2mg 24mg Carrot juice
Железо 0.01mg 0.46mg Carrot juice
Магний 3mg 14mg Carrot juice
Фосфор 3mg 42mg Carrot juice
Калий 49mg 292mg Carrot juice
Натрий 2mg 66mg Кофе
Цинк 0.02mg 0.18mg Carrot juice
Медь 0.002mg 0.046mg Carrot juice
Марганец 0.023mg 0.13mg Carrot juice
Селен 0µg 0.6µg Carrot juice
Витамин A 0IU 19124IU Carrot juice
Витамин A, RAE 0µg 956µg Carrot juice
Витамин E 0.01mg 1.16mg Carrot juice
Витамин C 0mg 8.5mg Carrot juice
Витамин B1 0.014mg 0.092mg Carrot juice
Витамин B2 0.076mg 0.055mg Кофе
Витамин B3 0.191mg 0.386mg Carrot juice
Витамин B5 0.254mg 0.228mg Кофе
Витамин B6 0.001mg 0.217mg Carrot juice
Витамин B9, общий 2µg 4µg Carrot juice
Витамин K 0.1µg 15.5µg Carrot juice
Треонин 0.001mg Кофе
Изолейцин 0.002mg Кофе
Лейцин 0.005mg Кофе
Лизин 0.001mg Кофе
Фенилаланин 0.003mg Кофе
Валин 0.003mg Кофе
Гистидин 0.002mg Кофе
Насыщенные жиры 0.002g 0.027g Кофе
Мононенасыщенные жиры 0.015g 0.007g Кофе
Полиненасыщенные жиры 0.001g 0.071g Carrot juice

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Кофе Carrot juice
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Кофе
Кофе vs Эспрессо
Эспрессо
Кофе
Кофе vs Растворимый кофе
Растворимый кофе
Кофе
Кофе vs Чай
Чай
Carrot juice
Carrot juice vs Томатный сок
Томатный сок
Carrot juice
Carrot juice vs Aloe vera juice
Aloe vera juice
Carrot juice
Carrot juice vs Морковь
Морковь

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Кофе
112%
Carrot juice
Итоговая оценка минералов
1%
Кофе
13%
Carrot juice

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кофе
Кофе содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.91g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кофе
Кофе содержит меньше вещества Натрий (Разница - 64mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кофе
Кофе содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.025g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Кофе
Гликемический индекс продукта Кофе ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Carrot juice
Carrot juice дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Carrot juice
Продукт Carrot juice более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Carrot juice
Продукт Carrot juice более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кофе - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171890/nutrients
  2. Carrot juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170491/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.