Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кофе и Malt beer

Сравнить

Инфографика

Кофе vs Malt beer infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 0.6% 4.3% 0.38% 0.67% 0.55% 1.3% 0.26% 3% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 1.2% 2.4% 1.1% 2.7% 0.27% 3% 0.65% 0.78% 1.6%
Содержит больше КалийКалий +81.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +100%
Содержит меньше НатрийНатрий -60%
Содержит больше МарганецМарганец +283.3%
Содержит больше МагнийМагний +33.3%
Содержит больше КальцийКальций +100%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +200%
Содержит больше МедьМедь +300%
Содержит больше ФосфорФосфор +133.3%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0.2% 0% 3.5% 18% 3.6% 15% 0.23% 0% 0.25% 1.5% 1.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 9.3% 0% 0.4% 0% 1.5% 2.3% 4.2% 2.5% 5.1% 1.3% 0% 3% 2.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +133.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +660%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +519.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +100%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +17.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2100%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Содержит больше ХолинХолин +69.2%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кофе Malt beer DV% diff.
Кофеин 40mg 0mg 10%
Фруктоза 0g 3.91g 5%
Витамин B2 0.076mg 0.01mg 5%
Витамин B5 0.254mg 0.041mg 4%
Витамин C 0mg 2.8mg 3%
Углеводы 0g 10.07g 3%
Калорийность 1kcal 68kcal 3%
Витамин B6 0.001mg 0.022mg 2%
Витамин B9 2µg 4µg 1%
Медь 0.002mg 0.008mg 1%
Калий 49mg 27mg 1%
Фосфор 3mg 7mg 1%
Марганец 0.023mg 0.006mg 1%
Селен 0µg 0.3µg 1%
Витамин B1 0.014mg 0.006mg 1%
Белки 0.12g 0g 0%
Жиры 0.02g 0g 0%
Чистые углеводы 0g 10.07g N/A
Магний 3mg 4mg 0%
Кальций 2mg 4mg 0%
Железо 0.01mg 0.03mg 0%
Сахар 0g 9.77g N/A
Цинк 0.02mg 0.01mg 0%
Натрий 2mg 5mg 0%
Витамин E 0.01mg 0.02mg 0%
Витамин B3 0.191mg 0.225mg 0%
Витамин B12 0µg 0.01µg 0%
Витамин K 0.1µg 0µg 0%
Насыщенные жиры 0.002g 0g 0%
Холин 2.6mg 4.4mg 0%
Мононенасыщенные жиры 0.015g 0g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.001g 0g 0%
Треонин 0.001mg 0%
Изолейцин 0.002mg 0%
Лейцин 0.005mg 0%
Лизин 0.001mg 0%
Фенилаланин 0.003mg 0%
Валин 0.003mg 0%
Гистидин 0.002mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
99%
Белки: 0.12 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 0 г
Вода: 99.39 г
Другое: 0.47 г
10% 86% 4%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.07 г
Вода: 85.74 г
Другое: 4.19 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +15.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +791.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кофе - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171890/nutrients
  2. Malt beer - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174141/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.