Сравнить продукты Кофе и Страус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +21.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +733.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +638.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +27800% |
| Содержит больше МедьМедь | +7500% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +24150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +8266.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1557.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +284.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3639.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +418.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +54400% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +650% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +45.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +23641.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12750% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.43г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6366.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +43900% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.25µg | 260% |
| Селен | 0µg | 37.5µg | 68% |
| Белки | 0.12g | 28.49g | 57% |
| Цинк | 0.02mg | 4.85mg | 44% |
| Витамин B3 | 0.191mg | 7.143mg | 43% |
| Витамин B6 | 0.001mg | 0.545mg | 42% |
| Железо | 0.01mg | 2.79mg | 35% |
| Фосфор | 3mg | 251mg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 1.318mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.014mg | 0.232mg | 18% |
| Медь | 0.002mg | 0.152mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.292mg | 17% |
| Кофеин | 40mg | 0mg | 10% |
| Калий | 49mg | 362mg | 9% |
| Калорийность | 1kcal | 145kcal | 7% |
| Магний | 3mg | 25mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.002g | 1g | 5% |
| Жиры | 0.02g | 2.57g | 4% |
| Витамин B9 | 2µg | 15µg | 3% |
| Натрий | 2mg | 80mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.001g | 0.44g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.015g | 0.97g | 2% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.23mg | 1% |
| Кальций | 2mg | 6mg | 0% |
| Марганец | 0.023mg | 0.019mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Холин | 2.6mg | 0% | |
| Триптофан | 0mg | 0.254mg | 0% |
| Треонин | 0.001mg | 1.25mg | 0% |
| Изолейцин | 0.002mg | 1.354mg | 0% |
| Лейцин | 0.005mg | 2.315mg | 0% |
| Лизин | 0.001mg | 2.516mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.796mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.003mg | 1.176mg | 0% |
| Валин | 0.003mg | 1.407mg | 0% |
| Гистидин | 0.002mg | 0.716mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
97%
Итоговая оценка минералов
1%
66%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Страус более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Страус дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Страус более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кофе содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 85mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кофе содержит меньше вещества Натрий (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кофе содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.998g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс