Сравнить продукты Краб и Лук-шалот
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +71.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +145.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +825% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +852.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +290% |
| Содержит больше СеленСелен | +3475% |
| Содержит больше КалийКалий | +29% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +140% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +294.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +365% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1273.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +243.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше ХолинХолин | +615.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +142.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +160.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +121.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +166.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.33µg | 0µg | 139% |
| Медь | 0.814mg | 0.088mg | 81% |
| Селен | 42.9µg | 1.2µg | 76% |
| Холестерин | 97mg | 0mg | 32% |
| Белки | 17.88g | 2.5g | 31% |
| Цинк | 3.81mg | 0.4mg | 31% |
| Фосфор | 234mg | 60mg | 25% |
| Натрий | 563mg | 12mg | 24% |
| Витамин B3 | 2.747mg | 0.2mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.156mg | 0.345mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.997mg | 0.29mg | 14% |
| Холин | 80.9mg | 11.3mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 3.2g | 13% |
| Витамин E | 1.84mg | 0.04mg | 12% |
| Железо | 0.5mg | 1.2mg | 9% |
| Марганец | 0.074mg | 0.292mg | 9% |
| Углеводы | 0g | 16.8g | 6% |
| Витамин B2 | 0.093mg | 0.02mg | 6% |
| Витамин C | 3.3mg | 8mg | 5% |
| Кальций | 91mg | 37mg | 5% |
| Витамин B9 | 51µg | 34µg | 4% |
| Магний | 36mg | 21mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.06mg | 3% |
| Калий | 259mg | 334mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.201g | 0.017g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.258g | 0.039g | 1% |
| Калорийность | 83kcal | 72kcal | 1% |
| Жиры | 0.74g | 0.1g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 13.6g | N/A |
| Сахар | 0g | 7.87g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0.8µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.014g | 0g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.129g | 0.014g | 0% |
| Триптофан | 0.226mg | 0.028mg | 0% |
| Треонин | 0.727mg | 0.098mg | 0% |
| Изолейцин | 0.776mg | 0.106mg | 0% |
| Лейцин | 1.307mg | 0.149mg | 0% |
| Лизин | 1.386mg | 0.125mg | 0% |
| Метионин | 0.452mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.708mg | 0.081mg | 0% |
| Валин | 0.806mg | 0.11mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.043mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.101g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.067g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +615.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +640% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +111.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +821.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +561.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.5% |
