Сравнить продукты Краб и Хумус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +139.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +54.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +108.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33% |
| Содержит больше СеленСелен | +1550% |
| Содержит больше МагнийМагний | +97.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +388% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -32.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +944.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +45.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +372% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +655.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +682.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +28.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +62.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.33µg | 0µg | 139% |
| Селен | 42.9µg | 2.6µg | 73% |
| Медь | 0.814mg | 0.527mg | 32% |
| Холестерин | 97mg | 0mg | 32% |
| Марганец | 0.074mg | 0.773mg | 30% |
| Железо | 0.5mg | 2.44mg | 24% |
| Клетчатка | 0g | 6g | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.258g | 3.613g | 22% |
| Белки | 17.88g | 7.9g | 20% |
| Цинк | 3.81mg | 1.83mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.997mg | 0.132mg | 17% |
| Холин | 80.9mg | 15% | |
| Жиры | 0.74g | 9.6g | 14% |
| Витамин B3 | 2.747mg | 0.582mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.18mg | 13% |
| Витамин E | 1.84mg | 12% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.129g | 4.039g | 10% |
| Магний | 36mg | 71mg | 8% |
| Фосфор | 234mg | 176mg | 8% |
| Натрий | 563mg | 379mg | 8% |
| Витамин B9 | 51µg | 83µg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.201g | 1.437g | 6% |
| Кальций | 91mg | 38mg | 5% |
| Углеводы | 0g | 14.29g | 5% |
| Калорийность | 83kcal | 166kcal | 4% |
| Витамин C | 3.3mg | 0mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.156mg | 0.2mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.093mg | 0.064mg | 2% |
| Калий | 259mg | 228mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 8.29g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.014g | N/A | |
| Триптофан | 0.226mg | 0% | |
| Треонин | 0.727mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.776mg | 0% | |
| Лейцин | 1.307mg | 0% | |
| Лизин | 1.386mg | 0% | |
| Метионин | 0.452mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.708mg | 0% | |
| Валин | 0.806mg | 0% | |
| Гистидин | 0.393mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.101g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.067g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +126.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1197.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.62г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3031% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1300.4% |
