Сравнить продукты Крабовое мясо и Адзуки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +51.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1190.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +101.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +378.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +555.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +36.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4225% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +758.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +96.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +267.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +95% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1119.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.5µg | 0µg | 479% |
| Витамин B9 | 51µg | 622µg | 143% |
| Марганец | 0.04mg | 1.73mg | 73% |
| Селен | 40µg | 3.1µg | 67% |
| Железо | 0.76mg | 4.98mg | 53% |
| Клетчатка | 0g | 12.7g | 51% |
| Натрий | 1072mg | 5mg | 46% |
| Витамин B1 | 0.053mg | 0.455mg | 34% |
| Калий | 262mg | 1254mg | 29% |
| Цинк | 7.62mg | 5.04mg | 23% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 1.471mg | 21% |
| Углеводы | 0g | 62.9g | 21% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Магний | 63mg | 127mg | 15% |
| Фосфор | 280mg | 381mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.351mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.22mg | 13% |
| Калорийность | 97kcal | 329kcal | 12% |
| Медь | 1.182mg | 1.094mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.34mg | 2.63mg | 8% |
| Витамин C | 7.6mg | 0mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.536g | 0.113g | 3% |
| Жиры | 1.54g | 0.53g | 2% |
| Витамин A | 9µg | 1µg | 1% |
| Белки | 19.35g | 19.87g | 1% |
| Кальций | 59mg | 66mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 50.2g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.133g | 0.191g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.185g | 0.05g | 0% |
| Триптофан | 0.269mg | 0.191mg | 0% |
| Треонин | 0.783mg | 0.674mg | 0% |
| Изолейцин | 0.938mg | 0.791mg | 0% |
| Лейцин | 1.536mg | 1.668mg | 0% |
| Лизин | 1.684mg | 1.497mg | 0% |
| Метионин | 0.545mg | 0.21mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.817mg | 1.052mg | 0% |
| Валин | 0.91mg | 1.023mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.524mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.295g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.118g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.031g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
Белки:
19.87 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
62.9 г
Вода:
13.44 г
Другое:
3.26 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +190.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +477% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +109% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~19.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.133 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.536 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +270% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +374.3% |