Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Морепродукты
  4. Крабовые палочки
  5. Сравнить
  6. Крабовые палочки vs. Brotwurst

Сравнить продукты Крабовые палочки и Brotwurst

Сравнить

Инфографика

Крабовые палочки vs Brotwurst infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 31% 3.9% 7.9% 15% 11% 9% 121% 69% 1.4% 122%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Содержит больше МагнийМагний +168.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +110.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -52.4%
Содержит больше СеленСелен +31.2%
Содержит больше КальцийКальций +269.2%
Содержит больше КалийКалий +212.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +164.1%
Содержит больше МедьМедь +150%
Содержит больше ЦинкЦинк +536.4%
Содержит больше МарганецМарганец +263.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.4% 0% 7.5% 18% 12% 0% 30% 71% 1% 0% 7.1%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +58.8%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +733.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +187.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +432.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +259.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.13mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Крабовые палочки Brotwurst DV% diff.
Витамин B12 0.57µg 2.05µg 62%
Насыщенные жиры 0.216g 9.93g 44%
Жиры 0.46g 27.8g 42%
Мононенасыщенные жиры 0.275g 13.34g 33%
Натрий 529mg 1112mg 25%
Фосфор 282mg 134mg 21%
Полиненасыщенные жиры 0.143g 2.83g 18%
Витамин B1 0.03mg 0.25mg 18%
Витамин B3 0.62mg 3.3mg 17%
Цинк 0.33mg 2.1mg 16%
Холестерин 20mg 63mg 14%
Белки 7.62g 14.3g 13%
Витамин B2 0.08mg 0.23mg 12%
Калорийность 95kcal 323kcal 11%
Селен 22.3µg 17µg 10%
Железо 0.39mg 1.03mg 8%
Магний 43mg 16mg 6%
Калий 90mg 281mg 6%
Медь 0.032mg 0.08mg 5%
Углеводы 15g 2.98g 4%
Кальций 13mg 48mg 4%
Холин 13mg 2%
Клетчатка 0.5g 0g 2%
Витамин D 0µg 0.3µg 2%
Марганец 0.011mg 0.04mg 1%
Фруктоза 0.62g 1%
Витамин E 0.17mg 0.27mg 1%
Витамин B5 0mg 0.06mg 1%
Витамин B9 0µg 5µg 1%
Крахмал 3.5g 1%
Витамин D 0IU 11IU 1%
Чистые углеводы 14.5g 2.98g N/A
Сахар 6.25g 2.98g N/A
Витамин B6 0.13mg 0.13mg 0%
Витамин K 0.4µg 0µg 0%
Транс-жиры 0.008g N/A
Триптофан 0.075mg 0.13mg 0%
Треонин 0.285mg 0.6mg 0%
Изолейцин 0.23mg 0.61mg 0%
Лейцин 0.607mg 1.08mg 0%
Лизин 0.707mg 1.14mg 0%
Метионин 0.261mg 0.37mg 0%
Фенилаланин 0.26mg 0.54mg 0%
Валин 0.286mg 0.68mg 0%
Гистидин 0.156mg 0.44mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.028g 0g N/A
0.008g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.001g 0g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.089g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 15% 75% 2%
Белки: 7.62 г
Жиры: 0.46 г
Углеводы: 15 г
Вода: 74.66 г
Другое: 2.26 г
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +403.4%
Содержит больше ВодаВода +45.5%
Содержит больше БелкиБелки +87.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +5943.5%
Содержит больше ДругоеДругое +60.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
34% 43% 23%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.216 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.275 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.143 г
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -97.8%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +4750.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1879%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Крабовые палочки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174203/nutrients
  2. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.