Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Красное вино и Сухое молоко

Сравнить

Инфографика

Красное вино vs Сухое молоко infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 2.4% 11% 17% 3.7% 3.8% 9.9% 0.52% 17% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 61% 274% 117% 18% 27% 91% 333% 48% 5.2% 89%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.9%
Содержит больше МарганецМарганец +230%
Содержит больше МагнийМагний +608.3%
Содержит больше КальцийКальций +11300%
Содержит больше КалийКалий +947.2%
Содержит больше МедьМедь +627.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +2285.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +3273.9%
Содержит больше СеленСелен +8050%
Одинаковое количество вещества Железо ~0.47mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 7.2% 4.2% 1.8% 13% 0% 1% 0.75% 3.1%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 86% 12% 7.5% 71% 278% 12% 136% 70% 406% 5.5% 28% 64%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +5560%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3787.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +188.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +7470%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +429.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +450%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +3600%
Содержит больше ХолинХолин +1959.6%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Красное вино Сухое молоко DV% diff.
Витамин B12 0µg 3.25µg 135%
Фосфор 23mg 776mg 108%
Витамин B2 0.031mg 1.205mg 90%
Кальций 8mg 912mg 90%
Насыщенные жиры 0g 16.742g 76%
Белки 0.07g 26.32g 53%
Витамин B5 0.03mg 2.271mg 45%
Жиры 0g 26.71g 41%
Калий 127mg 1330mg 35%
Холестерин 0mg 97mg 32%
Селен 0.2µg 16.3µg 29%
Цинк 0.14mg 3.34mg 29%
Витамин A 0µg 258µg 29%
Витамин B1 0.005mg 0.283mg 23%
Калорийность 85kcal 496kcal 21%
Мононенасыщенные жиры 0g 7.924g 20%
Холин 5.7mg 117.4mg 20%
Витамин B6 0.057mg 0.302mg 19%
Магний 12mg 85mg 17%
Натрий 4mg 371mg 16%
Углеводы 2.61g 38.42g 12%
Витамин C 0mg 8.6mg 10%
Витамин B9 1µg 37µg 9%
Медь 0.011mg 0.08mg 8%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.665g 4%
Марганец 0.132mg 0.04mg 4%
Витамин E 0mg 0.58mg 4%
Витамин D 0IU 20IU 3%
Витамин D 0µg 0.5µg 3%
Витамин B3 0.224mg 0.646mg 3%
Витамин K 0.4µg 2.2µg 2%
Чистые углеводы 2.61g 38.42g N/A
Железо 0.46mg 0.47mg 0%
Сахар 0.62g 38.42g N/A
Триптофан 0.371mg 0%
Треонин 1.188mg 0%
Изолейцин 1.592mg 0%
Лейцин 2.578mg 0%
Лизин 2.087mg 0%
Метионин 0.66mg 0%
Фенилаланин 1.271mg 0%
Валин 1.762mg 0%
Гистидин 0.714mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 86% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.61 г
Вода: 86.49 г
Другое: 10.83 г
26% 27% 38% 2% 6%
Белки: 26.32 г
Жиры: 26.71 г
Углеводы: 38.42 г
Вода: 2.47 г
Другое: 6.08 г
Содержит больше ВодаВода +3401.6%
Содержит больше ДругоеДругое +78.1%
Содержит больше БелкиБелки +37500%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1372%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Красное вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173190/nutrients
  2. Сухое молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173454/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.