Сравнить продукты Креветка и Белый шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +225% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +112.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +531.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +121.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +34.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +312.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +184.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +10.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.056g | 19.412g | 88% |
| Холестерин | 189mg | 21mg | 56% |
| Жиры | 0.28g | 32.09g | 49% |
| Белки | 23.98g | 5.87g | 36% |
| Медь | 0.379mg | 0.06mg | 35% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.048g | 9.097g | 23% |
| Витамин B12 | 0.56µg | 23% | |
| Калорийность | 99kcal | 539kcal | 22% |
| Витамин B2 | 0.282mg | 22% | |
| Углеводы | 0.2g | 59.24g | 20% |
| Кальций | 70mg | 199mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.608mg | 12% | |
| Фосфор | 237mg | 176mg | 9% |
| Витамин K | 9.1µg | 8% | |
| Селен | 4.5µg | 8% | |
| Цинк | 1.64mg | 0.74mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 1.013g | 6% |
| Витамин E | 0.96mg | 6% | |
| Магний | 39mg | 12mg | 6% |
| Холин | 29.5mg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.063mg | 5% | |
| Витамин B3 | 0.745mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.056mg | 4% | |
| Железо | 0.51mg | 0.24mg | 3% |
| Витамин B9 | 7µg | 2% | |
| Калий | 259mg | 286mg | 1% |
| Клетчатка | 0.2g | 1% | |
| Натрий | 111mg | 90mg | 1% |
| Марганец | 0.033mg | 0.008mg | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 1% | |
| Витамин A | 9µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0.2g | 59.04g | N/A |
| Сахар | 59g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.002g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.015g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.015g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.98 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
74.33 г
Другое:
1.21 г
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +308.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +5617.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11360.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +29520% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.048 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18852.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1182.3% |