Сравнить продукты Креветка и Виноградные листья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +144.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +160.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +143.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +418.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +415.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8551.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 1376µg | 153% | |
| Марганец | 0.033mg | 2.855mg | 123% |
| Витамин K | 108.6µg | 91% | |
| Холестерин | 189mg | 0mg | 63% |
| Клетчатка | 11g | 44% | |
| Белки | 23.98g | 5.6g | 37% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 31% | |
| Кальций | 70mg | 363mg | 29% |
| Железо | 0.51mg | 2.63mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.354mg | 27% | |
| Фосфор | 237mg | 91mg | 21% |
| Витамин B9 | 83µg | 21% | |
| Витамин B3 | 2.362mg | 15% | |
| Магний | 39mg | 95mg | 13% |
| Витамин E | 2mg | 13% | |
| Витамин C | 11.1mg | 12% | |
| Цинк | 1.64mg | 0.67mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 1.065g | 7% |
| Углеводы | 0.2g | 17.31g | 6% |
| Витамин B5 | 0.231mg | 5% | |
| Медь | 0.379mg | 0.415mg | 4% |
| Натрий | 111mg | 9mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 3% | |
| Жиры | 0.28g | 2.12g | 3% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.056g | 0.336g | 1% |
| Калорийность | 99kcal | 93kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 0.2g | 6.31g | N/A |
| Калий | 259mg | 272mg | 0% |
| Сахар | 6.3g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.002g | 0g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.048g | 0.081g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.015g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.015g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.98 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
74.33 г
Другое:
1.21 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +328.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +657.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +8555% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.32g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.048 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +68.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1248.1% |