Сравнить продукты Креветка и Крылатые бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +426.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +126.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +292.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +265.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1512.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.379mg | 1.386mg | 112% |
| Холестерин | 189mg | 0mg | 63% |
| Витамин B1 | 0.379mg | 32% | |
| Фосфор | 237mg | 45mg | 27% |
| Белки | 23.98g | 11.6g | 25% |
| Марганец | 0.033mg | 0.532mg | 22% |
| Железо | 0.51mg | 2mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.149mg | 11% | |
| Витамин B3 | 1.64mg | 10% | |
| Калий | 259mg | 586mg | 10% |
| Углеводы | 0.2g | 28.1g | 9% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 6% | |
| Витамин B9 | 19µg | 5% | |
| Кальций | 70mg | 30mg | 4% |
| Магний | 39mg | 24mg | 4% |
| Натрий | 111mg | 35mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.116mg | 2% | |
| Калорийность | 99kcal | 148kcal | 2% |
| Цинк | 1.64mg | 1.39mg | 2% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Жиры | 0.28g | 0.9g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.056g | 0.222g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 0.174g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.2g | 28.1g | N/A |
| Транс-жиры | 0.002g | 0g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.048g | 0.234g | 0% |
| Триптофан | 0.252mg | 0% | |
| Треонин | 0.451mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.425mg | 0% | |
| Лейцин | 0.64mg | 0% | |
| Лизин | 0.592mg | 0% | |
| Метионин | 0.143mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.451mg | 0% | |
| Валин | 0.599mg | 0% | |
| Гистидин | 0.241mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.015g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.015g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.98 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
74.33 г
Другое:
1.21 г
Белки:
11.6 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
28.1 г
Вода:
57.4 г
Другое:
2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +106.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +221.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13950% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.048 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.222 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.234 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.174 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +387.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +120.3% |