Сравнить продукты Креветка и Пекинская капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +387.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +141.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +197.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +294.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1071.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1147.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +515.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 189mg | 0mg | 63% |
| Белки | 23.98g | 1.1g | 46% |
| Медь | 0.379mg | 0.096mg | 31% |
| Фосфор | 237mg | 19mg | 31% |
| Цинк | 1.64mg | 0.14mg | 14% |
| Витамин B9 | 43µg | 11% | |
| Марганец | 0.033mg | 0.203mg | 7% |
| Магний | 39mg | 8mg | 7% |
| Калий | 259mg | 87mg | 5% |
| Натрий | 111mg | 11mg | 4% |
| Калорийность | 99kcal | 12kcal | 4% |
| Кальций | 70mg | 29mg | 4% |
| Витамин C | 3.2mg | 4% | |
| Железо | 0.51mg | 0.74mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.466mg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.025mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.035mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 1% | |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Витамин A | 13µg | 1% | |
| Углеводы | 0.2g | 2.23g | 1% |
| Жиры | 0.28g | 0.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.2g | 2.23g | N/A |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.002g | 0g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.056g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.048g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.015g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.015g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.98 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
74.33 г
Другое:
1.21 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
96.33 г
Другое:
0.17 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2080% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +64.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +611.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1015% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.6% |