Сравнить продукты Креветка и Сельдерей пахучий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +254.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +155% |
| Содержит больше МедьМедь | +982.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1161.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +887.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -27.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +212.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 189mg | 0mg | 63% |
| Белки | 23.98g | 0.69g | 47% |
| Медь | 0.379mg | 0.035mg | 38% |
| Фосфор | 237mg | 24mg | 30% |
| Витамин K | 29.3µg | 24% | |
| Цинк | 1.64mg | 0.13mg | 14% |
| Витамин B9 | 36µg | 9% | |
| Магний | 39mg | 11mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 6% | |
| Клетчатка | 1.6g | 6% | |
| Витамин B5 | 0.246mg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.057mg | 4% | |
| Калорийность | 99kcal | 16kcal | 4% |
| Железо | 0.51mg | 0.2mg | 4% |
| Марганец | 0.033mg | 0.103mg | 3% |
| Кальций | 70mg | 40mg | 3% |
| Витамин C | 3.1mg | 3% | |
| Витамин A | 22µg | 2% | |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.021mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.32mg | 2% | |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Натрий | 111mg | 80mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Углеводы | 0.2g | 2.97g | 1% |
| Жиры | 0.28g | 0.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.2g | 1.37g | N/A |
| Калий | 259mg | 260mg | 0% |
| Сахар | 1.34g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.002g | 0g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.056g | 0.042g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.048g | 0.032g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 0.079g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.02mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лейцин | 0.032mg | 0% | |
| Лизин | 0.027mg | 0% | |
| Метионин | 0.005mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.02mg | 0% | |
| Валин | 0.027mg | 0% | |
| Гистидин | 0.012mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.37g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.015g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.015g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.98 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
74.33 г
Другое:
1.21 г
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3375.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +64.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1385% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.048 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +50% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -25% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.079g